看田安然的心得@ 過客的日記:: 痞客邦 | 健保診所維基百科

下午去看了田安然中醫以下是我的心得剛剛發表文章的時候選了很久我在考慮要...要透過另一位助理傳話，而且也沒問需不需要水藥，拿藥時莫名硬塞了3包水藥， ...

剛剛發表文章的時候選了很久 我在考慮要不要選擇"抱怨"當標題 後來想想還是選擇用比較中性的敘述 畢竟這是我的個人見解 不過大家看到這裡應該就知道我的反應不是太好了 令我反應不好的地方主要有三個 1.初診時醫生助理的專業 2.看診的環境 3.田醫師的態度

首先講第一點 因為我是初診 所以一開始有一位醫生(助理)先把我叫進去 問一些基本的資料 我這一次看診是為了腎臟問題而來 而且我的情況已經很明顯異常了 於是這位助理就給了我一些相關的飲食資訊

因為我平常定期在馬偕追蹤檢查 我也上過很多馬偕營養師的一對一衛教課 所以對於食物我還有一些基本的了解 我看了田醫師給的相關資料 我不敢說這些資料是錯誤的 但是我敢說這些資料絕對不夠而且也太籠統了

舉例來說 這些資料強調"主食以飯為主" 我不敢說這是錯誤的, 畢竟吃飯總比吃麵(尤其是義大利麵)還好 因為麵食類的蛋白質含量很高. 但是對腎臟患者來說, 真正好的主食應該是冬粉或是米粉 因為這兩樣蛋白質都超低

然後上面也說不要吃五榖米飯之類的 這也是對的 不過真正的原因應該是這些東西磷的含量很高 對於腎臟會造成負擔 不過資料上也沒寫

資料上也列了一些可以吃的蔬菜水果 大致上沒啥問題 但是怎麼吃蔬菜卻沒有特別強調? 基本上蔬菜生吃, 清燙, 熱炒 ... 各種料理方式造成的結果應該差很多 例如說綠色蔬菜一般來說含鉀量較高 所以不建議生吃 但是如果用水川燙過瀝乾應該就沒啥問題

資料上還列了一些飲食建議 我把它完整地打出來 早餐: 星期一: 溫牛奶配土司 星期二: 豆漿配包子 星期三: 吃飯配菜 星期四: 吃麵 星期五: 米漿配饅頭 星期...