『減重』竹善堂中醫～溫和的瘦身調理體質！今夏我要穿比基尼 ... | 健保診所維基百科

規畫為期三個月的中醫減重~~~來到姐妹推薦的中醫診所竹善堂.竹善堂在北部有蠻多家分店的~在桃園光是南崁/南平這兩間我都光顧過.目前則是固定去龍潭店!

減肥這種事情真的是需要另一半好好的安撫與鼓勵

說教的激將法對我一點用都沒有~反而會造成自暴自棄的窘境

不死兔之前真的胖到深處無怨油,根本人生體重顛峰

那陣子非常沒有自信~穿什麼衣服都覺得不滿意~沒自信

但又很在意別人的看法~尤其是男友...

以前學長蠻白目的~真的會用說教的方式來自以為督促我減肥

但那招引起我極大的反彈(甚至氣到崩裂大哭)

從那次教訓後~學長就再也不會對我採取說教的方法

雖然我還是常常會跟他抱怨我好胖~但他一點都不會要我減肥~說我健康最重要

就算說覺得我不胖是假的~但至少聽起來不會讓人失去信心!!(減肥真的很需要信心啊!)

反而是我自己胖還會嫌棄學長肚子肥XD

我曾經嘗試不少的減重方法~但也吃了不少苦頭~甚至引起副作用

直到我選擇嘗試中藥減肥後~才開始有所改善!

基本上我就是個懶得動的人~而且又愛吃~工作也...