網球肘、媽媽手...肌腱韌帶病變,其實不是發炎!復健科主任教 ... | 健保診所維基百科
2019年7月31日—打葡萄糖或PRP(富血小板血漿)增生療法,可以有效地改善網球肘,事實上這也是增生療法最早拿到「證據等級A」的適應症。很多醫師剛開始 ...
◎「網球肘」不要再打類固醇了! 打了之後一直好不了吧?甚至皮膚還出現反白。根據研究,「網球肘」一旦打過類固醇,不但延遲中長期的修復,且3至6週內復發率72% !一時緩解疼痛,但長遠的效果遠比物理治療,甚至不理它還差。
所以許多醫學期刊都大聲疾呼:「網球肘不要再打類固醇了!」
「網球肘」實為外上髁病變(lateral epicondylopathy),一般認為最常見是「橈側伸腕短肌」的肌腱病變。
請注意我用的是「病變」二字,而非「炎」。因為組織病理學發現,裡面並沒有發炎細胞!而是因為不當或過度使用,導致肌腱細胞壞死,身體為了搶救,找來了許多血管纖維母細胞,於是長了一堆異常的組織。
打葡萄糖或PRP(富血小板血漿)增生療法,可以有效地改善網球肘,事實上這也是增生療法最早拿到「證據等級A」的適應症。很多醫師剛開始打增生療法,也是從網球肘開始(因為安全、有效、簡單),讓他對這個新療法的問號變驚嘆號!
◎為什麼要注射肌腱韌帶?
這些部位血流較少,修復能力較差,一旦受傷,有時很難痊癒。但其實,我們人體本來還是有很好的自我修復能力,只要給他一個刺激,就能重啟修復反應。
同理,足底筋膜炎、退化性關節炎,也不是真正意義上的發炎;主因也是肌腱韌帶的病變,造成關節不穩定,因此非常適合增生 療法。你會發現,這幾樣疾病也很適合震波治療,兩者有異曲同工之妙,因此範圍較大、怕打針者,震波(不打針的增生療法)也是很好的治療方式。如果利用超音波,還可以一個進針點打通關!省去多點注射的痛苦。
▲可以看到肘關節這三條形成穩定金三角!利用超音波動態檢查,可以觀察其穩定性,若有問題可以在超音波引導下注射這些韌帶,強化它們。圖片來源:《腰痛、膝蓋痛≠要開刀?PRP增生療法醫師教你重啟超人的修復力》 ...媽媽手的新治療― 葡萄糖增生注射療法 | 健保診所維基百科
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