【秋燥易皮膚過敏全身癢!中醫師養血潤燥秘方 ... | 健保診所維基百科
哪些中藥材在秋天具有「滋陰養血潤燥」的效果?阿膠、麥冬、百合、玉竹、熟地、當歸、黑芝麻、何首烏、枸杞、桑椹、山藥、山茱萸、 ...
【雲品醫師群】秋天主「燥」,秋天氣候比較涼爽、乾燥的,空氣的濕度也逐漸下降,中醫的觀點認為燥氣太過則易傷津液,除了口乾舌燥、鼻咽乾燥、大便偏乾燥等缺水現象之外,每天露在外面的肌膚也受秋燥影響,開始缺水乾燥,尤其是敏感肌美人,正是肌膚拉警報的時機!一不小心就會出現乾燥搔癢、泛紅緊繃,甚至出現脫屑現象。
「對抗秋燥」,醫師建議秋天應多吃「滋陰養血潤燥」食物及藥材,幫助皮膚築一道防護罩!該多吃哪些食物讓皮膚「水嫩」不乾燥?以下與您一一分享。
引發肌膚敏感的6種原因
氣候:日曬、冷熱溫度變化、風雨 食物:例如辛辣刺激物、酒、鳳梨、芒果 污染:例如空氣汙染 荷爾蒙變化:例如經期、更年期 壓力:心情容易波動,易怒、焦慮、憂鬱… 不當保養化妝:化學性成分刺激或者雷射術後沒有好好保養 哪些體質在秋冬容易有「敏感肌」、「皮膚搔癢」? 以中醫的觀點來看,皮膚搔癢分成實證和虛證,和「風邪」相關,中醫認為風邪會致癢,《醫宗金鑒·癰疽辨癢歌》中明確提出:「癢屬風」,《外科大成》提出:「風盛則癢」。 實證搔癢多因外來風邪引起,如「風熱」、「風濕」此類型的皮膚癢常發生在春夏季節或夏秋交替季節。「風寒」則是容易發生在秋冬尤其是靠近寒冷的冬天更易發作。虛證搔癢多屬「血虛生風」,此類型的皮膚癢常發生在秋冬季節,血具有濡養滋潤全身臟腑組織的作用,如果血液虧虛不能濡養全身則會出現全身的病變,表現在皮膚為皮膚乾燥搔癢。以下針對秋冬皮膚癢及臉部肌膚敏感常見的體質探討:
(一) 血虛型皮膚搔癢 特徵:多見於長期熬夜傷陰血、先天體質虛弱或年老陰血不足,無法潤澤肌膚,秋冬尤劇,春夏轉輕。 症狀...
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民安中醫診所
地址:桃園市桃園區大有路632號電話:03-3567856診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診、星...
至善中醫診所
地址:高雄市六龜區義寶里太平路59號電話:(07)6894758診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
安成中醫診所
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彰芳中醫診所
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民安中醫診所
地址:雲林縣北港鎮大同路604號電話:05-7837673診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星...
聖原中醫診所
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國源診所
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聖原中醫診所
地址:臺南市北區國姓里公園路433巷5號1樓電話:06-2822521診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...
至善中醫診所
地址:雲林縣虎尾鎮新興里光復路303號電話:05-6320799診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休...
天一中醫診所
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長青診所
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長青中醫診所
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廣和中醫診所
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