從懷孕第一天到生產，看診問題完全剖析（上） 產檢篇 | 健保診所維基百科

第一次懷孕心好慌，想要了解產科的看診過程嗎？以及大醫院、診所提供哪些友善的醫療服務呢？兩位婦產科醫師專業說法，讓懷孕到生產看診更Smart。

孕媽咪玉婷，戰戰兢兢地站在婦產科門口，心中充滿未知與徬徨。第一次懷孕的她，有生以來頭一次看婦產科，這時她可以先做好哪些準備呢？

馬偕紀念醫院婦產部資深主治醫師劉蕙瑄表示，第一次到產科報到，要提供月經最後一天日期、何時驗到懷孕的時間，並告知醫師懷孕初期的症狀，以及目前有哪些不舒服的地方。

除此以外，禾馨新生婦幼診所醫師吳孟宗補充，可再提供醫師的資訊，包括月經常態、以前是否懷孕過、生過幾胎、之前生產年齡及自然生或剖腹產、生產時是否有特殊狀況。初診時可將這些資訊先填寫於「初診單」，這樣做有兩項好處，第一是自己填寫，不用經過醫師或護理師一一詢問；其次是護理人員可先做簡單的處置，如先安排一些檢查，方便醫師看診時進行診斷，不須經歷好幾次看診。

另一方面，女性準備懷孕時要注意哪些事呢？可了解月經週期、量基礎體溫，找到哪幾天可能是排卵期，試著於這幾天密集做功課，較容易懷孕。此外，也要戒除不良習慣如抽菸、喝酒，並於懷孕前1至3個月補充葉酸，且不要亂服成藥、照Ｘ光、泡溫泉，應查詢以前有哪些疫苗接種紀錄，如德國麻疹，先做預防接種。做好這些準備再懷孕，讓胎兒更健康。

延伸閱讀：靠超音波就能揪出唐氏症？3分鐘搞懂「頸部透明帶」檢查[1]

劉蕙瑄醫師認為，孕媽咪看診時應盡量穿得寬鬆一點，尤其接近第二孕期時，可用都卜勒聽胎心音，穿著寬鬆進行檢查較方便。此外，也不要穿得太緊身，由於黃體素會造成腸胃蠕動變緩慢，因此孕媽咪易便秘，穿太緊有時易脹氣，並使得孕媽咪腸胃道不適的症狀更明顯。看診時可以穿脫方便為主，大部分孕媽咪會穿寬鬆上衣、長裙，搭配簡單內衣褲即可。