滋陰安神擺脫自律神經失調 | 健保診所維基百科
2013年3月1日—焦慮、眩暈、心悸、胸悶……,中醫與自然療法幫你緩解自律神經失調的惱人症狀。...迷思破解·治療歷程與心得·腎臟照護指南PR...專長於治療心理、精神疾患的張原福說,自律神經失調不是病,只是「功能失調」。...紓解情緒壓力的過程中,病人的生理問題往往也跟著逐漸康復,甚至不藥而癒,例如許多人 ...
現代人情緒壓力大,因為自律神經失調而求助中醫或自然療法的患者愈來愈多。
中醫典籍雖然沒有「自律神經失調」這個名詞,但卻記載「七情內傷五臟」,也就是說,壓力、情緒會干擾到人體臟腑的運作,且從頭到腳都可能會出現症狀,包括「上焦區」的頭部、五官、循環及呼吸系統,「中焦區」的消化系統,「下焦區」的泌尿、生殖系統,以至於全身的皮膚、神經肌肉骨骼與精神系統。
「由壓力引發自律神經失調,是臨診的大宗,且症狀會從你原先最脆弱的地方開始發作,」高雄信安中醫診所院長張原福指出。
很多自律神經失調的患者都有焦慮不安、睡眠障礙的問題。中醫認為五臟是「廣義之腦」,心、肝、脾、肺、腎都具有些許精神、情緒功能,例如「肝主謀慮」、「脾主思」、「腎主恐」,壓力一旦侵襲五臟,除了身體不適,精神與睡眠也會連帶受到影響。
外在壓力、內在陰性人格,讓身體失衡究竟自律神經失調是不是一種病?專長於治療心理、精神疾患的張原福說,自律神經失調不是病,只是「功能失調」。明医中醫診所院長楊世敏也認為,所謂「自律神經失調」其實是陰陽長期失衡之下的結果,心神過度消耗、不斷擠壓自己,身體就會失去平衡。
「很多生理的疾病或不適,其實和心理情緒的不平衡或心靈的不平靜,有很大的關聯,」台灣全民健康促進協會理事長、美國自然醫學博士陳俊旭表示,人體各系統之間的交互作用複雜且奧妙,自律神經失調是神經系統的不平衡,和內分泌、情緒與壓力都息息相關。
自然醫學醫師把人的身心靈看為一個整體,陳俊旭發現,在紓解情緒壓力的過程中,病人的生理問題往往也跟著逐漸康復,甚至不藥而癒,例如許多人胃潰瘍反覆發作,可能都是壓力太大引起,當壓力緩解釋放後,胃潰瘍自然也就能治好。
壓力是造成自律神經失調的主因,然而每個人都有壓力,為什麼有些人特別容易身體不適?中醫師認為,這跟個人體質有關。
除了壓力以外,熬夜、睡眠不足容易造成肝鬱、陰虛陽亢體質,人就會變得焦慮不安。楊世敏提醒,體質是會遺傳的,例如媽媽懷孕過程中的壓力、睡眠及勞累程度,和孩子未來的情緒發展...
滋陰安神擺脫自律神經失調 | 健保診所維基百科
【健康/生活分享】我的自律神經失調康復歷程-兩週復原元氣 ... | 健保診所維基百科
自律神經失調會不會康復? | 健保診所維基百科
自律神經失調很難痊癒的七種人 | 健保診所維基百科
自律神經失調:治療回饋– 自律神 | 健保診所維基百科
自律神經失調治療要點(病人一定要懂的三件事 ... | 健保診所維基百科
【轉貼】自律神經失調痊癒的經驗@ 我的神祕三角洲:: 痞客邦 | 健保診所維基百科
感謝信一文的補增@ 自律神經失調康復歷程:: 痞客邦 | 健保診所維基百科
博林診所
地址:高雄市左營區南屏路352號1樓+夾層電話:07-5529258診療科別:內科服務項目:門診診療,成人預防保健固定看診日期:星...
明圓中醫診所
地址:臺北市大安區和平東路3段320號電話:02-27339789診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休...
晴美身心診所
地址:新北市新莊區中正路575號2樓及577號2樓電話:02-29081775診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...
永平身心診所
地址:新北市永和區中山路1段174號1樓電話:02-29205660診療科別:精神科服務項目:門診診療,成人預防保健,定量免疫法糞便潛...
杏林堂中醫診所
地址:彰化縣溪湖鎮彰水路三段383、385號1樓電話:04-8828666診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一...
心寧診所
地址:桃園市桃園區中山路1080號電話:03-3920522診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星期二...
長建身心診所
地址:新北市蘆洲區中山一路165號1樓電話:(02)28471313診療科別:精神科服務項目:門診診療、成人預防保健、口腔黏膜檢...
豐田診所
地址:高雄市左營區自由二路309號1樓電話:07-5506000診療科別:家醫科,耳鼻喉科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防...
恩德婦產科診所
地址:高雄市鳳山區協和里自由路201號電話:07-7103368診療科別:婦產科服務項目:門診診療,成人預防保健,婦女子宮頸抹片檢...
欣悅診所
地址:臺南市南區田寮里新興路159號1樓電話:06-2616266診療科別:神經科,精神科服務項目:門診診療,成人預防保健,定量免疫...
安立診所
地址:新北市新店區北宜路2段28號1樓電話:02-22177669診療科別:不分科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健,婦女...
大益診所
地址:高雄市苓雅區同慶路60號1,2樓電話:07-2231670診療科別:復健科服務項目:復健-物理治療業務,復健-職能治療業務,復...
鴻仁診所
地址:臺南市西港區慶安里慶安路156號電話:06-7952050診療科別:不分科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健固定...
傳承中醫診所
地址:臺中市潭子區勝利十二街58號1樓電話:04-25352106診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...
新悅中醫診所
地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段286號電話:03-9363313診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...