美女保健室:胡心瀕的全方位中醫調理-金石堂醫療保健 | 健保診所維基百科
2019年10月8日—作者:胡心瀕,出版日期:2019/10/8,出版社:時報文化,類別:醫療保健>中醫養生>中醫入門,ISBN:9789571379661,語言:中文繁體.
第一章 為什麼要看中醫?「請問感冒可以看中醫嗎?」
「我的小孩兩歲,患有異位性皮膚炎,中醫能調理嗎?」
「我常常頭痛、頭暈,西醫檢查都找不出原因,看中醫真的有效嗎?」
「我媽媽七十歲,有糖尿病和高血壓,可是不想吃西藥,可不可以用中藥代替呢?」
老實說,就讀長庚中醫系之前,我非常疑惑,對此半信半疑,小時候吃中藥,長大後卻不知道為什麼要吃中藥,甚至懷疑看中醫是否具有實質療效。八年的中、西醫學疾病原理和治療方式的灌輸與融合,交相驗證和累積足夠的臨床醫學經驗後,對所學知識的應用和消化,我整理出一套治療疾病的邏輯脈絡,並且從數萬名患者的臨床治療結果,得到相當好的回饋意見。
西醫擅長將人體細分為很多個系統、器官,並將各個部位發生問題歸類為不同的疾病,再依據疾病選擇治療方式(藥物或手術),所以西醫專科化界線很清楚,很容易發現如果胃痛、咳嗽、皮膚癢,不僅要分別找胃腸肝膽科、胸腔科、皮膚科看病,開的藥也是一顆加一顆,十個症狀可能十顆藥。中醫正好反過來,醫病著重在「治人」,善於整體狀況的改善與糾正,雖然一個人有各種症狀,卻是組織整理後,理出共同的發病機理來進行治療,一帖藥卻能處理全身。妳可能月經血量多、腸胃吸收不好、睡眠不足、慢性疲勞,經過問診、觸診、把脈、看舌頭,中醫發現屬於氣血虧虛證,所以開了補氣血的藥,結果是不僅月經量獲得控制,連身體其他機能異常的情形都一起解決了。
以自身為例,我從小腸胃虛弱,容易脹氣、消化不良,青春期後還有多夢、痛經和手腳冰冷的問題,而且一遇到大考或巨大壓力,就會生病住院,身體情況不佳,雖然常看醫師和吃西藥,但始終沒有真正獲得改善。自從接觸中醫後,我嘗試用中藥方式調理自己的體質,加上產後坐月子,認真調養之下,身體狀況改善許多,腸胃、月經和手腳冰冷不再纏身,也很少生大病,才能一邊帶小孩,一邊幫患者治病。 既然中醫以「治人」為方向,就更強調了「不治已病治未病」、「養生調理」的重要性。世界衛生組織有提出一個「亞健康」的概念,健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態,而不只是身體無病,亞健康則是介於健康與真正患病的一個「第三狀態」,...
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