[問題] 高雄推薦治療失眠的精神科診所 | 健保診所維基百科
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推TABEKING:也可以找自律神經失調的診所02/0112:51.推s97051581:睡不著是很多疾病的根源要先把主因解決晚上睡前泡02/0114:13.
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作者an1235 (廢文大師)
看板Kaohsiung
標題[問題] 高雄推薦治療失眠的精神科診所
時間Sat Feb 1 05:36:14 2020
如題 因為去年年底發生了一件事情 現在怎麼都睡不好 持續一個多月了 如果沒有靠運動把自己操到爆 (重訓1小時加跑10公里) 絕對沒辦法2小時內睡著 平常大約半小時內睡著 但是我現在也運動受傷了 沒辦法繼續把自己給操到爆炸了 就算前天只睡3小時 也一樣要天亮(7點後)才有辦法睡著 (12點到1點之間躺平) 然後大概也只能睡3到5小時 有運動的話可以睡到6小時最多 以前還是學生時可以晚上8點睡到隔天上課 現在如果9點10點累到睡著 也頂多睡半小時到45分鐘 然後又是個隔天天亮才有辦法繼續睡 真的好想好好睡一覺 希望作息能正常一點 所以希望可以求助精神科幫忙 有推薦的診所嗎 我只希望可以短期內調整作息 很怕之後要吃藥吃一輩子 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.224.121 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1580506576.A.F84.html[1]推 hahagirls : 衛生所可開助眠藥吧,以前我時差睡不著時有去衛生 02/01 05:43
→ hahagirls : 所拿過 02/01 05:43
→ an1235 : 衛生所有這種服務嗎 我第一次聽到 但是我還是想給 02/01 05:51
→ an1235 : 醫生診斷一下 看看有沒有什麼其他方式 藥物只能解決 02/01 05:51
→ an1235 : 短期問題 02/01 05:51
推 cattybear : 或許可搭配 中醫診療( 含 中藥、針灸 ), 02/01 05:54
推 star1234 : 大部分的身心科都能看,第一次初診很花時間,醫生會...
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