國泰健康管理:有溫度的健康檢查,維護人生每一階段的健康 | 健保診所維基百科
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2022-04-20 體適能小學堂(一) 如何保健脊椎脊椎健康是關係老年生活品質重要因素之一,若保護脊椎的肌群肌力和肌耐力衰退時,就容易產生肌肉疲勞,甚至造成脊椎壓迫神經等症狀。而接受規律、正確與安全的運動,才能保護脊椎使脊椎作用正常與健康。 教練從體適能指導的學員或是來到國泰功醫診所(台南中心)健康檢查的客戶中,都會遇到有肩頸痠痛、下背痛或是椎間盤突出的問題
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