[問題] 中醫調身體(大夜班又失眠) | 健保診所維基百科

中壢這一區域謝謝大家~~~~--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:42.72.173.204...推afg73263:中壢中央西路二段東南中醫12/3006:43.

作者boybo1072001 (牙膏)

看板ChungLi

標題[問題] 中醫調身體(大夜班又失眠)

時間Sat Dec 30 05:37:28 2017

本身有過敏就算了近期開始上大夜班約1個月...還有大概2.3個月要熬就算下班也不想睡覺 (上班也睡不著) 現在一天睡覺時間約4-5小時(而且淺眠) 整個身體肩頸又無敵硬... 打到這裡感覺我人生似乎快變成黑白了@@ 其主要是想要請教推薦有調身體的中醫嗎至少可以睡眠品質穩定希望在內壢.中壢這一區域謝謝大家~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.173.204 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1514583452.A.00C.html[1]

推 afg73263: 中壢中央西路二段東南中醫12/30 06:43

這間有在網路上查過,看起來似乎可以試試看

→ scores: 慘一樣因為輪班淺眠脖子硬難受12/30 07:27

真的...非常感同身受

推 lilinana: 可以試試睡眠診所，我覺得比中醫有效，我是拿放鬆、引12/30 08:36

→ lilinana: 導睡眠跟血清素的藥而已12/30 08:36

當初有考慮過,但是覺得暫時已中醫為主,主要是還有改善肩頸僵硬問題

→ lensfill: 不專業推測, 睡前床邊需要空氣濾清連開兩小時12/30 08:56

近期準備要購入了

→ LiveInNow: 當代中醫張文淮醫師飛龍脈法在台灣的唯一傳人12/30 09:30

這間聽說光掛號就要等很久,也是考慮診所之一

→ viola0419: sogo旁的新德，吃藥有改善起床後人疲累精神不好的狀況12/30 14:01

※ 編輯: boybo1072001 (36.231.188.212), 12/30/2...

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