台中減肥電影男座椅的瘦身革命 | 健保診所維基百科
有了健康的身體才是真正美麗人生的開始。#台中有名減肥診所推薦#減肥門診.# ...
電影男座椅的瘦身革命! 台中減肥診所-台中李宜瑞減重門診,台中李宜瑞減肥~專業窈窕圓夢
進入了適婚年齡,也更珍惜與女友相聚的時光,
之前每週吃兩次自助吃到飽,一直以來我是朋友中身材最大咖的,
從來不覺得自己的外型跟體重有什麼困擾,但每次要跟女友並肩而坐看電影時,
心中總是有點不好意思,因為我有115公斤,
不但座位坐起來很擁擠,也擔心影響女友看電影的舒適度。
過去也有嘗試慢跑兩個月,也曾經吃過半年的中藥減肥,不過完全沒有效果。
直到跟女友有結婚的打算時,才驚覺健康是人生最大的財富,
若沒有健康的身體,怎麼能擔起照顧另一半的責任。
在家人與女友的支持下,展開了我人生最有決心最自律的一次減重計畫。
從李醫師仔細評估我的身體狀況後,給我最適合的處方療程,和營養師規劃建議的飲食及運動,
搭配益生菌改善長期大腹便便代謝不良的障礙,
李醫師要我主宰自己的行為這是減重第一重要的事。
第一次去健身房運動時,沒有辦法跑步只能慢走。
115公斤的我,走一下下就汗流浹背覺得很吃力,
經過了一段時間的努力,慢慢的變成滑步、進階成跑步、然後加上重訓,
在健身房運動起來那股拼命樣,簡直像前方有金礦可採一樣,
有練過!有練過!有練過!(飛刀手!),整個心花怒放瘦身中的我,低頭偷笑怕被發現,哈哈。
漸漸的好像已經把去運動當成呼吸一樣自然了,從原本只能慢走到每週要去五次健身房,
再次證明我是個超man的真男人。
花了7個月瘦了40公斤後,感覺自己身體變得更輕鬆, ...
台中中醫減肥,台中減肥門診 | 健保診所維基百科
台中六福堂減肥門診,台中減肥,台中減肥診所 | 健保診所維基百科
台中李宜瑞減肥診所【台大良醫】 | 健保診所維基百科
台中李宜瑞減肥診所(官方臉書) | 健保診所維基百科
台中李宜瑞減肥診所(官方臉書) | 健保診所維基百科
台中減肥診所~中醫?西醫?哪間好?哪間有效?為您介紹各種台中 ... | 健保診所維基百科
台中減肥電影男座椅的瘦身革命 | 健保診所維基百科
台中超有名減重~陳大鈞診所(第三次看診57) | 健保診所維基百科
懷恩減肥診所 | 健保診所維基百科
李宜瑞診所官方網站 | 健保診所維基百科
慧心中醫診所
地址:臺中市西區公館路140號1樓電話:04-23750699診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
石牌尊賢中醫診所
地址:臺北市北投區尊賢街249巷2號1層電話:02-28285001診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...
永吉外科診所
地址:彰化縣和美鎮和北里彰美路六段64號、義勇街5號1樓電話:04-7555875診療科別:外科服務項目:門診診療固定看診日期:星...
佳恩小兒科診所
地址:臺南市永康區永康里中山南路988號電話:06-2019595診療科別:兒科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健固定...
蓮樺中醫診所
地址:臺中市南屯區大業路355號1樓電話:04-22585856診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診...
土城竹善堂中醫診所
地址:新北市土城區裕民路280號3樓電話:(02)22639333診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
恆美中醫診所
地址:臺北市中正區襄陽路9號8樓電話:02-23111099診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
潮代中醫診所
地址:臺中市大里區立仁路90號1樓電話:04-22795502診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
柏愛診所
地址:高雄市鳳山區博愛路207號電話:07-7199313診療科別:不分科,家醫科,外科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
建國耳鼻喉科診所
地址:苗栗縣頭份市中華路946號1樓電話:037-682731診療科別:耳鼻喉科服務項目:門診診療,成人預防保健,定量免疫法糞便潛血...
懷恩牙醫診所
地址:新竹市北區潛園里北大路325號電話:03-5261357診療科別:牙科服務項目:門診診療,兒童牙齒預防保健,口腔黏膜檢查固定...
崇文診所
地址:新北市鶯歌區國慶街141號電話:02-26783377診療科別:家醫科,兒科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健,口腔...
慈德聯合診所
地址:新北市鶯歌區國慶街151號1樓電話:02-26772600診療科別:內科服務項目:門診診療,成人預防保健,口腔黏膜檢查,定量免疫...
華杏中醫診所
地址:苗栗縣公館鄉大同路142號1樓電話:037-236398診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
一品堂南屯中醫診所
地址:臺中市南屯區永春東一路700號1-2樓電話:04-23821678診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...