[問題] 士林調養身體或擅長睡眠相關的中醫師 | 健保診所維基百科
謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.160.20.149※文章網址:...推wn24754388:士林捷運站的附近澄隆中醫,很好,我是長期給他 ...
作者aoksc (重出江湖)
看板BigShiLin
標題[問題] 士林調養身體或擅長睡眠相關的中醫師
時間Fri May 15 23:27:00 2015
請問各位 本人也不曉得是不是累積太多睡眠債的關係 常常下午到傍晚的時段就覺得很想睡 我大概都11點左右睡 可是最近有的時候可能清晨6點左右就醒了 醒了就睡不著了…(但也不是沒睡意) 然後白天又覺得沒睡飽 請問士林這附近有推薦擅長睡眠改善的中醫嗎? 或是調養體質的中醫師呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.20.149 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigShiLin/M.1431703624.A.7CE.html[1]推 wendycandy : 天母福華中醫不錯 05/16 00:33
推 wn24754388 : 士林捷運站的附近澄隆中醫,很好,我是長期給他調理 05/16 00:52
→ wn24754388 : 的 05/16 00:52
→ insanebull : 天母不是有一間超貴,在蘭雅公園附近 05/16 01:02
推 fanttaa : 晚上11點到早上6點已經7個小時了,正常人本來就會醒 05/16 09:31
→ fanttaa : 身體特別不舒服才會睡比較久 05/16 09:32
→ fanttaa : 白天不清醒反而可以做點運動試試看! 05/16 09:33
推 Jason0813 : 睡眠品質問題我也有 做瑜伽 不喝含咖啡因飲料 05/16 12:51
→ Jason0813 : 然後固定挑些可曬太陽的戶外運動做 會有改善 05/16 12:51
→ Jason0813 : 壓力型的就真的要看醫生了 05/1...
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