[健康]關於我的那個肩膀酸痛啊~ | 健保診所維基百科
2010年7月30日—現在因為剛好在中壢喬泰看中醫減重,就順便看肩頸酸痛的毛病,減重的...因為在龍潭安聲時,看診醫生給我的感覺真的差不多,就是針幾針然後 ...
如果你跟我一樣長期都待在電腦前工作,一定也跟我有一樣的困擾。就是肩膀跟脖子超酸的!不曉得大家有沒有注意自己使用滑鼠跟鍵盤時,肩膀是不是都有稍微的聳起來?如果是,那麼就要注意, 長期的聳肩,會讓兩肩的筋整個又硬又腫。
現在的我,就是這樣! 我之前就常說自己雙肩跟頸椎的地方,很硬很酸很麻。還有一次差點有半身麻痺的感覺,嚇得我每個禮拜都去找中醫復健。所以看中醫我有經驗XD
在龍潭,我是都去看中正路安X中醫,主要是裡頭的推拿師「蘇」師傅很厲害,是同事介紹的,找他做復健的人也很多,常常去看醫生針灸完,等復健推拿要等半個 多鐘頭以上。那時候很認真,每個禮拜去推拿,效果還不錯。到現在應該有幾個月沒去了,實在是很偷懶。結果幾個月下來,我的肩膀又開始痛了。
現在因為剛好在中壢喬泰看中醫減重,就順便看肩頸酸痛的毛病,減重的部分我先不談,等我有更好的成績會跟大家再報告。
不過肩頸酸痛的。真的推薦去試看看。
因為在龍潭安聲時,看診醫生給我的感覺真的差不多,就是針幾針然後電療一下,可是效果其實在蘇師傅推拿時比較明顯。蠻推薦蘇師傅的,推拿很仔細,也因為這 樣等推拿的人真的有夠多。去中壢喬泰看診時,醫生的作法就跟龍潭不一樣,就是只有扎針,沒有電療。但是這個扎針效果就明顯的比龍潭好。
怎麼說呢?
嗯,龍潭的醫生,有時候扎肩膀,有時候扎手,有時候又扎腳,我其實也搞不懂,是說可能穴道都有通會互相影響。中壢的醫生就是直接扎在我痛的地方,肩膀的筋 整條腫起來,摸起來很硬,就往那裡針。雖然是很痛很酸,但是針完之後肩膀會很像解套一般的鬆下去(前提是,不要太離譜,如果很嚴重的,醫生說要分幾次才不 會太刺激),效果很明顯!目前針了兩次,覺得效果都還不錯,應該會固定找時間去針,因為我剛好固定時間去做臉,就順便針灸,一舉兩得!
至於推拿,禮拜四晚上莊助理的推拿技術我還沒有特別感受,因為要趕著去跟威利吃飯,所以沒空做得很仔細,不過他倒是一眼就看出我有長短腳跟頸椎突出,嗚 嗚!他...
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