不願妥協的醫療堅持!林彥璋用呼吸、飲食改變患者健康 | 健保診所維基百科
擁有開朗笑容與樂觀個性的林彥璋,不僅是埔里當地居民最友善的牙齒守護者,更是對健康養生推廣不遺餘力的熱血醫師,他拋下在都市可能有的豐富醫療資源,選擇在偏鄉為在地人的身體把關,為的是當初行醫的初衷,也是一場堅持的改變。
20多年前,林彥璋在大學時參與了口腔衛生推廣服務社,在偶然的機緣下,抵達南投仁愛鄉霧社地區做義診,他發現偏鄉孩子的口腔健康與衛生習慣並沒有十分普及,於是畢業後便決定在霧社開設診所,照顧當地的孩子、也為當時醫療資源不均的狀況所有緩解,921地震後再轉到埔里至今。他幾乎能了解各個不同患者的牙齒狀況、更分享他對健康、口腔、牙齒的養生之道。
蛀牙不只是刷牙問題 還與飲食息息相關
林彥璋說,在都市與鄉間,孩子的蛀牙齲齒率其實差不多,但偏鄉的家長其實並沒有那麼在乎孩子的口腔健康,「事實上,蛀牙並不是只有刷牙習慣的問題而已,飲食的問題其實非常大。」
他分享,以前的人其實沒有什麼齲齒的困擾,他們也沒有刷牙習慣,但蛀牙率卻很低,主因在於他們只吃天然的食物,「但現代人過多精緻類食品,麵粉類、碳水化合物對牙齒更傷。」他以偉斯頓普萊斯(Weston A. Price)之著作《體質大崩壞》(Nutrition and Physical Degeneration)為例證,「吃原始飲食的斐濟人從不刷牙,卻只有0.14%的蛀牙率。」
「許多原始民族將澱粉食物塗在牙齒上、從不刷牙,蛀牙率卻近乎零。一接觸到文明飲食後,蛀牙馬上爆增。」他說,生酮飲食其實對牙齒是很棒的,椰子油、紅棕梠油是對牙齒好、對免疫力也好的關鍵。
用牙套訓練呼吸 進而改善全身健康
林彥璋表示,口水就是牙齒最天然的保護膜,它能避免發炎、減少細菌滋生的機率,一旦細菌產生酸就很容易蛀牙,「當我們太過常使用口部呼吸,口水很容易乾掉,進而發生牙周病、齲齒困擾,甚至有時候口腔痛並不是牙齒的問題,而是筋膜系統出了狀況。」
幾年前,林彥璋...
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