台中陰道緊實手術權威推薦,整形外科女醫師朱純慧,菲仕美診所 | 健保診所維基百科
婦科手術,台中婦科手術推薦,私密處女醫師...修復損傷和鬆弛的肌肉和筋膜,使陰道彈性增強,鬆緊度變得合適,這與一般婦產科醫師只做陰道口縮小是不同的。
手術時間建議月經來潮後5-7天(mc乾淨後)或下次月經週期前10-14天。
居家護理:凱格爾運動
每天頻繁的以凱格爾運動,加強訓練陰道的收縮,可使陰道修補效果達到極致,凱格爾運動除了可以改善性功能與應力性漏尿問題之外,也會加強陰道修補的手術效果。
1.仰躺在床上,雙腳的膝蓋彎曲,類似在門診做內診的姿勢。
2.初學者可將食指及中指放在陰道裡,來感受肌肉收縮的力量及做法是否正確。
3.收縮骨盆底肌肉,此動作就像平常解小便中途忽然憋住的動作。
4.如果動作正確,則放在陰道中的手指頭會有壓迫的感覺。
5.除了提肛肌群,腹部大腿臀部均不需用力。
6.持續收縮約10秒,再放鬆10秒,如此重複15次,每天一次。
常見問答
Q:陰道緊縮手術效果能維持多久?
A:手術後若無再生產,基本上全陰道緊縮手術的效果是永久的。
Q:手術後如何保養?
A:手術後建議日常可做凱格爾運動及瑜珈加強陰道肌肉緊實。
Q:手術後多久時間能進行性行為?
A:建議陰道緊實手術後一個半月為佳
Q:陰道緊縮手術有什麼副作用嗎?
A:除恢復期較長外,無其他副作用。
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