減重事項說明@ ㄚ 仔的瘋格:: 痞客邦 | 健保診所維基百科
我是在薇晶中醫診所看診的...醫師是謝抒玲醫師....每次去的費用是~健保100元...一個禮拜的藥500元....薇晶診所有針灸和埋線的治療...是針對局部做雕塑的...這2項 ...
有很多人問我....
關於減重的問題...
我就在這跟大家說明一下....
省得我一一回覆....
我是在薇晶中醫診所看診的...
醫師是謝抒玲醫師...
它有忠孝店和板橋店...
上網查一下就找的到...很好找.....
每次去的費用是~健保100元...一個禮拜的藥500元....
不過通常醫師都會開2個禮拜...
所以每去1次的費用是1100元.....
一個月的費用是2200元....
很多人會問說...吃中藥會不會傷身...之類的...
其實在第一次初診時會先上一堂減重注意事項....
說明中藥有抑制食慾...改善水腫...便秘....
並促進血液循環等作用...但最主要功效還是抑制食慾...
所以還是需要慎選低熱量食物才能達到滿意療效喔....
以下是醫師要患者配合的事項...
1.減肥期間絶對禁食油炸.甜飲料....尤其是麵食類(例如:麵.麵包.饅頭.包子.三明治.蛋餅.冬粉)...
澱粉類食物...
2.早餐可喝無糖豆漿或脫脂牛奶...大約700c.c....若還覺得餓就吃2-3顆茶葉蛋(只吃蛋白)..
不會餓了.但還想吃東西的話..可以再增加吃一粒水果(例如橘子或柳丁)...
3.午.晚餐進食先喝一碗清湯...再吃一碟燙青菜...然後吃魚.肉.蛋類至八分飽...
如果可以...飯後應吃一份不甜的水果..例如芭樂.番茄.柳丁.橘子.葡萄.水梨...等... ...
(減肥)好多人問我如何減肥的.與中醫的問題.這裏一次說明 ... | 健保診所維基百科
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元貞中醫診所
地址:臺北市信義區松仁路188號電話:02-27205587診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診、星...
濟生中醫診所
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仁仁中醫診所
地址:臺中市南屯區寶山東二街27號1樓電話:04-23829338診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休...
永和竹善堂中醫診所
地址:新北市永和區福和路145號3樓電話:(02)29201333診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
台安診所
地址:苗栗縣苑裡鎮世界路一段45號電話:037-867110診療科別:不分科服務項目:門診診療,成人預防保健,定量免疫法糞便潛血檢...
澄觀中醫診所
地址:臺中市南屯區公益路二段6號1樓、2樓電話:04-23209258診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...
天一中醫診所
地址:臺中市大里區永隆二街180號1樓電話:04-24064140診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休...
幸福翰醫堂中醫診所
地址:新北市新莊區幸福路8號1樓電話:02-22765857診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
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地址:新北市板橋區府中路67號3樓電話:02-29686878診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診、...
南里安診所
地址:花蓮縣卓溪鄉古風村石平25鄰51之1號電話:03-8832278診療科別:外科服務項目:門診診療,口腔黏膜檢查,定量免疫法糞便...
壽春中醫診所
地址:苗栗縣苗栗市綠苗里中正路717號電話:037-320878診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...
仁心診所
地址:苗栗縣頭份市仁愛路16號電話:037-687865診療科別:家醫科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星期二上...
京鼎中醫聯合診所
地址:苗栗縣苗栗市中山路662號電話:037-366876診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星...
濟民中醫診所
地址:臺中市西區土庫里忠明南路362號電話:04-23712169診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休...
壽春中醫診所
地址:臺東縣臺東市新生路492號電話:(089)325909診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診...