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懸吊式核心訓練包括TRX, Crosscore等,它結合了傳統型態重量訓練的優點,加上非固定式、旋轉及動態肌力訓練,以前所未有的方式挑戰使用者的平衡感及核心肌群訓練。透過多個軸向的運動,有效全面性地訓練核心肌群,以達到每日必要的生理功能活動訓練(如走路,跑步,旋轉及彎腰動作等),強化健身並減少受傷的風險。在專業物理治療師指導下,訓練核心肌群、強化體能與增進運動表現。
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聖和骨外科診所
地址:臺北市中山區農安街138之1號、140號電話:02-25969131診療科別:外科,骨科服務項目:復健-物理治療業務,門診診療,成...
蘆洲成功耳鼻喉科診所
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康鴻復健科診所
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佳富復健科診所
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維新復健科診所
地址:高雄市苓雅區四維二路331號電話:07-3329655診療科別:復健科服務項目:復健-物理治療業務,復健-職能治療業務,門診...
榮星診所
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長明診所
地址:高雄市左營區華夏路971號1樓電話:07-3432229診療科別:神經科,復健科服務項目:復健-物理治療業務,門診診療固定看診...