【矯正牙齒】隱形矯正帶來的不便 | 健保診所維基百科

2018年10月11日—所以在面臨各種零食消夜的誘惑時，大部分的人應該就會選擇正餐之外盡量不吃東西了。剛開始矯正時我的牙助也告訴我不要戴著牙套喝飲料，因為 ...

1.不能隨時隨地吃東西

戴著隱形牙套時，即便牙套形狀跟牙齒再怎麼相似和貼合，牙套終究沒有牙齒咀嚼的功能，所以需要吃東西時幾乎都需要把牙套拔下來，會有一點麻煩。所以在面臨各種零食消夜的誘惑時，大部分的人應該就會選擇正餐之外盡量不吃東西了。剛開始矯正時我的牙助也告訴我不要戴著牙套喝飲料，因為牙套容易染色，除了水以外都不要喝 。

一開始我也很乖的照著做，但是過一陣子習慣牙套之後，我也開始嘗試戴著牙套吃東西跟喝飲料。吃東西只試過很軟不太需要咀嚼的東西，例如我吃過香蕉、雞蛋糕、茶葉蛋等，雖然貪一時方便，但是戴著牙套吃東西的感覺很奇怪，雖然有食物的味道，但有沒有真的”吃”到東西的感覺，並且食物殘渣容易卡在牙套跟牙齒的縫隙之中，是有點噁心的，所以即便當下貪一時方便而帶著牙套吃東西，過沒多久我還是會覺得不舒服而去把牙套拆下來清潔。

2.吃東西時比較吃力

牙齒開始慢慢移動後，會有明顯的痠軟感，吃東西的時候會覺得使不上力，加上我又拔了四顆牙，只用後面臼齒咀嚼的話面積不夠，用前面門牙的話又要花很久的時間，食物就沒有辦法很順利的咀嚼，有時候就會胡亂吞下去，沒有細嚼慢嚥這回事，當然也不會瘦了

3.頻繁的清潔及接受他人的眼光

一方面要預防整完牙卻蛀牙的可能性，一方面卡食物殘渣在牙套裡會不太舒服也容易孳生味道，所以我幾乎百分之百會吃完東西刷完牙後才把牙套戴上，除非有時在長途車程上真的沒地方刷牙的這種狀況，可能就以喝水代替。 (戴牙套期間我還去爬過大山，平均一兩個小時會吃行動糧，一天拆戴好幾次，又沒得刷牙，超級克難的啊。)

總之一天刷牙三四次跑不掉，不論公司洗手間，各種餐廳、百貨公司、捷運站的洗手間，都有我刷牙的足跡常常要接受一下路人好奇(不至於到異樣)的眼光，還有忍受不同洗手台的整潔度跟流水量。感覺台灣戴隱形牙套的人並沒有到很多，我還幾...