[心得] 備孕感想+高雄中醫心得 | 健保診所維基百科
來說說高雄的中醫吧(1)福安堂中醫韓嘉麗韓醫生氣質很沈穩,她每個病人...她的藥粉後,大約兩天就來了還有一次是懷孕初期每天頭痛,她知道我懷孕...附近的診所看診,朋友說比較容易掛到),我後來又在PTT搜尋有人推薦徐 ...
作者yuyuh1986 (凡事盡力而為不能動吧?:)
看板GoodPregnan
標題[心得] 備孕感想+高雄中醫心得
時間Thu Mar 30 22:52:42 2017
剛驗到二寶來了,想跟大家分享一些備孕過程 跟板上的姐妹相比,我真的很幸運,我的子宮檢查結果都很正常 但絕對不是好受孕的體質,西醫說我子宮內膜很薄,中醫說我子宮很寒 加上婚前長期服用事前避孕藥,停藥後我的月經馬上亂掉,但我沒有很在意 結婚前半年,我跑去健身房報名,每週至少撥三天運動(重訓或飛輪) 比起以前的慢跑,這兩項運動對我來說算是很劇烈,我明顯感覺自己體力變好了 飲食方面,要求自己每餐吃粗糙碳水化合物+蛋白質+纖維,食物要多樣化且天然 遇到經前症候群的不適感,就趕快煮薑茶來喝(黑糖 薑 紅棗 枸杞 桂圓) 然後我的月經漸漸從60天慢慢縮短成50天,再縮短成45天...漸漸變成28天 正在我慶幸人生第一次遇到28天月經的時候,我月經又遲到了 那時的我沒有驗孕,因為那陣子太忙根本沒時間做 直到過年前彼此有空,我們才忍不住做愛,而且做完我馬上跑去廁所沖洗下體 是你的絕對跑不掉,我就是那次我中獎了! 此時身邊的朋友漸漸傳來喜訊,我發現我們的共通點就是:大家都有維持運動的習慣 也許樣本數不多,但我相信運動是會改變體質的! 來說說高雄的中醫吧 (1)福安堂中醫 韓嘉麗 韓醫生氣質很沈穩,她每個病人會花將近十分鐘來看診,而且她給很多醫囑 第一次看診是因為月經遲來兩個月,吃了她的藥粉後,大約兩天就來了 還有一次是懷孕初期每天頭痛,她知道我懷孕後,給了我很輕的劑量 我吃了四天的藥,頭痛已經舒緩很多,整個人的精神狀態也回到孕前 她的藥不會太貴,有時候210有時候280都不一定 護士會依照處方簽,把藥粉罐子拿到她面前,韓醫師二次確認後再讓護士抓藥 這點我就覺得很細心...可惜這間離我太遠,我也漸漸放棄 (2)仁馨中醫 賴仁德 我從產後兩個禮拜開始給這位醫生調理(大約調了兩個多月) 那時只有吃月餐還有賴醫師的中藥,而且沒有乖乖躺在床上 寶寶那時還在醫院保溫箱,我回到家也正常生活,還在那邊揉麵團啊洗碗啊~ 一...[問題] 請推薦南高雄調理懷孕體質的中醫 | 健保診所維基百科
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