[請益] 有版友做過增生治療嗎? | 健保診所維基百科

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作者Mercury0625 (水星)

看板Badminton

標題[請益] 有版友做過增生治療嗎?

時間Mon Oct 21 20:46:13 2019

我的肩膀在打球當下至打球完一天內左右會有不適感但因為疼痛程度輕，而且不一定每次都會痛，所以我也一直不以為意不過最近幾個月狀況開始變得明顯，而且某些特定動作會痛例如受壓迫時回高遠球或是大力殺球後所以今天終於去看復健科，醫生說了一些原因但我前因後果沒搞很懂，以下一些片段 1.我的肩胛骨有歪，而且肌力已經減弱 (醫生各種姿勢掰了我左右肩膀，右肩明顯沒力) 導致我更想發力打球，所以肩膀才會痛，但因為我還年輕，所以疼痛不明顯 2.照超音波看我的軟組織都沒有受傷(好險好險 3.一般的復健(熱敷、電療等)無法治本，只能減輕疼痛 4.解決辦法就是增強肩部肌力(有請治療師教我一個運動) 5.醫生推薦增生治療，速度快又有效以上大概是看診重點但有一些疑問我看診當下沒想到，沒問到醫生就是"肩胛骨"會什麼會歪? 肩胛骨歪跟我肌力減弱什麼關係? 所以我應該要如何避免這種傷害再次發生? (照這種邏輯推論下來，並不是我打球姿勢不對才肩痛，而是肩部肌肉沒力讓我更想發力) 另外關於增生治療，其實google到都是滿正向的說法不過畢竟治療下來也是一筆花費，還是希望上來問問大家評價如何還是說其實做一些增強肌力的運動就能有效改善希望版友以及物理治療師大大們能夠幫小弟解惑，感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.185.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1571661975.A.92B.html[1]

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→ NAMESTANLY : 聽起來是需要重訓不是打增生@@10/21 21:06

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... 因身體有一些慢性疼痛纏身做了非常多治療包括徒手、運動、增生療法等 ... 不知道在這裡po適不適合QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... Read More

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