家庭醫學科 | 健保診所維基百科
2017年9月9日—家庭醫學科-醫院實習心得.Intern選擇再來一次家醫科,希望比起Clerk有更多的機會,應用所學,接觸門診形形色色的病人,練習自己詢問病史、 ...
本篇為高敏感者愛自己的 19 個練習的閱讀後摘要筆記 原書博客來連結 HSP 高敏感者的自我感覺 成年之後,也依然沒有改變的「玻璃心」 太過在意他人感受而痛苦萬分 膽子實在太小,總是被周圍的事物嚇到 完美主義 ? 積極上進 ? 其實我只是膽小而已 為了掩飾神經質,只好戴上「小丑面具」 幻想的世界比較真實 不責備自己,是讓高敏感的你綻放光芒的第一步 HSP的玻璃心與生活煎熬,其實正與犀利的感覺及感受性、豐富的心靈及情感、無限想像力及高度同理心等美好優點是一體兩面的。 大部分HSP確實有著容易不安、悲觀、想法消極、易受他人影響、容易疲困等負面特質,也正是這些負面特質使得容易受傷,充滿痛苦。 必須告訴自己,敏感及纖細的特質是與生俱來的特質,並非因為你太懦弱、太懶惰,或是抗壓性太低。 https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html - 高敏感族檢測自我量表 HSP 高敏感者的特點 感覺的敏感象徵著高度訊息處理能力 經由微小的刺激就能產生反應,所以能察覺細微變化 擁有優秀直覺力及豐富靈感 共感能力、心眼能力 對他人的喜怒哀樂感同身受 能夠掌握事物的本質 約七成的HSP是內向型性格 容易不安及疲勞 對化學物質及電磁波也會產生敏感反應 HSP的「三大天敵」 : 工作重疊、臨時變更、時間限制 最害怕陌生人及陌生地點 「分界線」模糊,易受他人影響 HSP約有三成是「HSS型的HSP」 從大腦與神經的角度分析HSP 與生俱來的敏威特買 HSP的腦部迥路特徵 容易感到不安,是因為杏仁核的活動太旺盛 同理心來自於「同理心迴路」及「同調迴路」 多巴胺與血清素的神經系統容易紊亂 神經的緊繃現象,是去甲腎上腺素神經系統造成的過度清醒狀能 自律神經與HSP的關係 為何容易受傷 ? 為何自覺活得很痛苦 ? 容易產生依戀障礙 一旦產生依戀障礙,就會開始扮演「乖孩子」 容易陷入喪失自我或共依賴關係 「去神經性高敏感」不足,會造成敏感 HSP是負責察覺危險的「煤坑裡的金絲雀」 只有了HSP能營造出的舒適感 不安的基因會因環境影響發揮作用 保護自己的日常練習 保持自己的步調 建...
Re: [感想] 高頂好家醫科陪考心得 | 健保診所維基百科
[心得] 家醫科走一回 | 健保診所維基百科
[感想] 家醫科apply心得 | 健保診所維基百科
[感想] 家醫科apply心得 | 健保診所維基百科
[感想] 家醫科apply心得 | 健保診所維基百科
家庭醫學科 | 健保診所維基百科
家醫科apply申請心得 | 健保診所維基百科
家醫科見習心得 | 健保診所維基百科
苗栗縣卓蘭鎮衛生所
地址:苗栗縣卓蘭鎮老庄里中正路142號電話:04-25892027診療科別:不分科,家醫科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防...
蔡茂隆診所
地址:高雄市前鎮區光華二路437號電話:(07)3303736診療科別:家醫科服務項目:門診診療、成人預防保健固定看診日期:星...
彭及江家庭醫學科診所
地址:新竹縣湖口鄉孝勢村民權街36之4電話:03-5901686診療科別:家醫科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健固定...
賴家醫科診所
地址:屏東縣萬巒鄉褒忠路126號電話:08-7814069診療科別:家醫科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健,婦女子宮頸...
花蓮縣光復鄉衛生所
地址:花蓮縣光復鄉大馬村中學街158號電話:03-8701114診療科別:不分科,家醫科,內科,兒科服務項目:門診診療,兒童預防保健,...
侯怡君診所
地址:臺南市南區再興里健康路二段169號2樓及171號1、2樓電話:06-2637199診療科別:家醫科服務項目:門診診療固定看診日期...
吳振力診所
地址:臺北市中山區長春路309號電話:02-25095909診療科別:家醫科服務項目:門診診療,成人預防保健,定量免疫法糞便潛血檢查...
安康診所
地址:南投縣名間鄉員集路93號電話:049-2730089診療科別:家醫科服務項目:門診診療,成人預防保健,定量免疫法糞便潛血檢查...
水源診所
地址:花蓮縣秀林鄉水源村17號電話:03-8580501診療科別:不分科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星期二上...
德祐診所
地址:臺中市太平區興隆里光興路1076號電話:04-22730849診療科別:家醫科,兒科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保...
存德小兒科診所
地址:臺北市士林區文林路460號電話:02-28342567診療科別:家醫科,兒科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健,口腔...
幸生診所
地址:南投縣埔里鎮中山路2段247之1號電話:049-2906668診療科別:家醫科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健固定...
吳震世診所
地址:宜蘭縣礁溪鄉大忠村中山路1段99號電話:03-9871268診療科別:家醫科,內科服務項目:門診診療,成人預防保健,婦女子宮頸...
許躍騰診所
地址:臺中市豐原區下街里中正路222號電話:04-25222010診療科別:家醫科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健,婦...
光鹽診所
地址:花蓮縣吉安鄉中山路3段281號電話:03-8534305診療科別:家醫科服務項目:安寧居家療護(乙類),門診診療,兒童預防保健,...