「康蔬美」台中無農藥健康安全的水耕生菜，提供宅配服務不用 ... | 健保診所維基百科

2020年4月3日—位於台中西屯隱身於都會區一處的生菜栽培農場「康蔬美農夫老爸耕水農の場」，​這裡栽種多達8種新鮮生菜品種，會有這間水耕生菜農場的出現 ...

 位於台中西屯隱身於都會區一處的生菜栽培農場「康蔬美 農夫老爸耕水農の場」，這裡栽種多達８種新鮮生菜品種，會有這間水耕生菜農場的出現，也是因為「康蔬美 農夫老爸耕水農の場」團隊注重健康，讓外食族能多一點健康的選擇，因為之前爆出食安的問題，讓人們養身的觀念漸漸提升，而且近期的新冠狀病毒肆虐，選擇待在家比較安全，所以宅配到府的服務需求量大增，而這間「康蔬美」就有提供宅配到府服務，只要上網選購不用出門就能吃到新鮮無毒的生菜。

那麼來跟大家介紹一下農場裡水耕生菜有哪些？

羽衣甘藍

外型如羽毛狀是國外受到歡迎的超級蔬菜，可以製做生菜沙拉、蔬果汁，附含 β- 胡蘿蔔素、葉黃素的深色蔬菜，能抗氧化、抗發炎、提升身體的新陳代謝 ，能增強免疫力是現在很夯的防疫蔬菜。

最近很夯的「綠拿鐵」就可以使用羽衣甘藍加入新鮮水果跟少許蜂蜜來製作，操作方法真的很簡單，只要有果汁機就可以自己在家用，喝完隔天上廁所超順暢。

綠拿鐵完成顏色看起來超級健康，本來以為草味會很重，結果實際喝起來很清爽鮮甜，原來綠拿鐵利用蔬與果的巧妙搭配，能將口味提升，展現不同層次的美味。 

綠捲鬚萵苣

紅捲鬚萵苣

這系列的萵苣分為兩種綠捲跟紅捲，很明顯的依顏色所區別，吃起來很清脆爽口，外型呈現小捲曲狀超像一束美麗的花，屬於萵苣家族裡很常見的生菜種類。

綠火焰萵苣

這款生菜一開始看到會跟綠捲鬚有點搞混，但是久了就分別的出來因為外型是呈現鋸齒狀，吃的口感也...