永康‧福和身心診所-身心科良醫推薦團隊 | 健保診所維基百科
自律神經失調的常見症狀?許多病人長期出現失眠、焦慮、頭痛、頭暈、胸悶、心悸、噁心、肌肉緊繃、喘不過氣、喉嚨梗塞或一些難以形容的身體異樣感覺,在 ...
自律神經失調的常見症狀?
許多病人長期出現失眠、焦慮、頭痛、頭暈、胸悶、心悸、噁心、肌肉緊繃、喘不過氣、喉嚨梗塞或一些難以形容的身體異樣感覺,在醫院做各項檢查找不出原因,有些醫師會說:「你可能是壓力太大造成自律神經失調」。
為什麼我們要說「自律神經失調」?
「長期壓力會讓抗壓力的類固醇或腎上腺素不斷分泌,如果壓力沒有排解,會導致大腦與自律神經系統的失調,交感與副交感神經的不平衡」、「自律神經管轄範圍包含全身器官以及汗腺、血管、肌肉,所以會覺得全身不舒服」。
自律神經失調可以治療嗎? 抗憂鬱藥物可以調整情緒,改善交感與副交感神經的不平衡。 除了藥物之外,多做運動、適度補充健康食品,也有助於神經細胞復原。充足睡眠、規律生活、適度放鬆舒壓,配合看診找出適合的藥物,就有機會改善自律神經失調。
要考慮「自律神經檢測」嗎? 目前最有科學證據的「自律神經檢測」,是運用HRV原理計算「心跳變異」,推估交感神經、副交感神經功能,證實可預測心血管系統的未來狀況,在台灣也有學者進行一系列研究與研發。「自律神經檢測」是一項客觀的「參考」,對醫師判斷病情與藥物會有幫助,也可幫助病人瞭解自己。
測量「心率變異」沒有侵入性,不需抽血,只需要安靜坐著不說話七分鐘。另外,本診所搭配自律神經失調問卷,藉由主觀與客觀的雙重評估,獲得更貼近實際情況的數據。
自律神經檢查怎麼做?
施測前先靜坐5-10分鐘
施測時不可說話,可閉目養神但不可睡著
施測時的呼吸會影響結果,不要故意把呼吸調快、調慢或深呼吸。可試著保持在一分鐘12次左右的呼吸頻率
不要挑特別累的時候施測:如很疲倦、很想睡、...
自律神經失調可以治療嗎? | 健保診所維基百科
永康‧福和身心診所-身心科良醫推薦團隊 | 健保診所維基百科
自律神經檢測Q&A | 健保診所維基百科
醫師介紹 | 健保診所維基百科
「自律神經失調」壓根不能算是病,別再花大錢看自律神經名醫 ... | 健保診所維基百科
自律神經| 大心身心診所 | 健保診所維基百科
自律神經失調檢查 | 健保診所維基百科
自律神經失調-精神醫學部-三軍總醫院 | 健保診所維基百科
失眠、焦慮、恐慌、憂鬱症、TMS治療 | 健保診所維基百科
晴美自由診所
地址:高雄市左營區自由三路337號1-5樓電話:07-3504992診療科別:家醫科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健,口...
豐田診所
地址:臺東縣臺東市中興路4段495號電話:089-382835診療科別:不分科服務項目:門診診療,成人預防保健,口腔黏膜檢查,定量免...
晟新診所
地址:新北市中和區景平路488號5樓電話:02-22496388診療科別:內科服務項目:門診診療,血液透析固定看診日期:星期一上午看...
鴻吉中醫診所
地址:彰化縣溪湖鎮大突里二溪路一段350號電話:04-8825105診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...
柏安內科診所
地址:高雄市左營區大順一路552號1樓電話:07-5592120診療科別:內科服務項目:門診診療,成人預防保健固定看診日期:星期一...
杏林堂中醫診所
地址:嘉義市民生南路550號電話:05-2353309診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星期二...
奇恒中醫診所
地址:臺中市南屯區文心路一段428號1樓、2樓電話:04-23276666診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一...
漢明中醫診所
地址:臺北市中山區錦州街336號1樓電話:02-25037853診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診...
欣悅光診所
地址:新竹市東區三民里民族路57號1、2樓電話:03-5331265診療科別:家醫科服務項目:門診診療,成人預防保健,口腔黏膜檢查,...
欣悅牙醫診所
地址:臺中市霧峰區中正路1131、1133號1、2樓、1127、1129號1樓電話:04-23396242診療科別:牙科服務項目:門診診療,兒童牙...
好心情身心精神科診所
地址:新北市新莊區復興路2段10號1樓電話:02-29965868診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
寬心診所
地址:屏東縣屏東市武廟里中山路40號電話:08-7333555診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星...
正泰成中醫診所
地址:彰化縣溪湖鎮東寮里彰水路4段96號電話:04-8818777診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
新莊徐耳鼻喉科診所
地址:新北市新莊區中平路373號1樓電話:02-29907505診療科別:耳鼻喉科服務項目:門診診療,成人預防保健,口腔黏膜檢查,定量...
大益診所
地址:高雄市苓雅區同慶路60號1,2樓電話:07-2231670診療科別:復健科服務項目:復健-物理治療業務,復健-職能治療業務,復...