【體脂肪超標】澄觀(台中) 舒敬容醫師 | 健保診所維基百科
體脂肪超標外瘦內胖的泡芙族中醫疏肝清熱+埋線雕塑ok拒當泡芙妹妹-▻見證人:羅小姐22歲學生▻減重週期:108.04.11~108.06.03共53天▻原本體重:54.4 ...
體脂肪超標 外瘦內胖的泡芙族 中醫疏肝清熱+埋線雕塑ok ►見證人:羅小姐 22歲 學生 ►減重週期: 108.04.11~108.06.03 共 53 天 ►原本體重:54.4 KG / 體脂: 31% ►現在體重:48.5 KG / 體脂: 24.6 % ►共減 5.9 KG / 體脂6.4% 從以前就一直嘗試不同的減肥方法,雖然多多少少有瘦一些,但往往過一陣子就複胖了。 之前看到了有人分享舒醫師的減重方法,抱持著姑且一試的心態,便預約了舒醫師的門診 為了突破減重的停滯期,一直以來都遵守醫師叮嚀,飲食上面嚴格控制,沒想到不到一個月體重便有明顯的下降,雖然我不是非常肥胖的人,但常常被說肉肉的,卡在50公斤要在更瘦其實很困難,能看到自己的體型有所變化,內心真的很感動,重要的是每週回診,醫生也不止關心我的體重,生理期、排便、臉上的痘痘也一起幫我調理,讓我覺得減肥不在是一件痛苦的事。在5月底我去了一趟日本,有一週的時間大吃大喝,雖然有些胖回來,但因為有醫生幫我開的藥,所以不至於大複胖。
現在能穿下小一號的衣服真的要感謝舒醫師一直以來的調理,除了吃藥還有搭配埋線, 效果真的比以前亂吃不明減肥藥來得好多了,精神與排便狀況也好了許多, 現在還離自己的目標體重幾公斤,會一直努力下去的。再次感謝舒醫師與澄觀中醫的幫忙
女生很容易因為不當減肥,愛吃甜食,把自己養成體重正常但體脂過高的泡芙妹妹,今天的例子要講的是體脂31%到22.9%的例子。 羅小姐來就診時,一直說她看起來很胖想要減肥,其實她體重數字不重,但體脂高達31%,等於身體將近1/3都是脂肪,因此會比實際體重看起來看肥胖,所以她的減重重點是減脂,另外她舌頭紅赤,苔黃乾,臉上易長痘痘,脈偏數,情緒易緊繃,常頭痛,心情不好就會暴飲暴食,月經來時胸部脹痛,血色鮮紅,質濃稠,易有血塊,還常便秘,排便像羊咩咩便一粒一粒,中醫觀點為「心肝氣鬱化火,火熱上炎」。 心肝氣鬱時,可見乳房作脹,胸悶煩躁,...【減重減脂】澄觀(台中) 鄭芸庭醫師 | 健保診所維基百科
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