為什麼我很不舒服,西醫卻診斷不出來?談自律神經失調 | 健保診所維基百科
2019年2月14日—就中醫來說精神壓力(情緒失控)造成自律神經失調,大致可歸納幾種...因為治病,我自己避諱,不願意住親友家裡,方醫師熱心推薦旅館;煎藥不 ...
其實這些症狀的呈現是一種亞健康,在中醫是屬於「氣病」,意即是身體功能性異常,而非器質性異常的範圍。有時候醫生也會告訴你,這是「自律神經失調」。
這方面問題的治療是中醫獨特的強項。傳統中醫對於致病原因大致分為3個方向:外因(風寒暑濕燥火),內因(喜怒憂思悲恐驚),不內外因(意外傷害,房事飲食勞傷)。七情分屬五臟(心肝脾肺腎),因此七情失調也相當於五臟的功能失調。
自律神經失調是現代人的通病。生活步調太快,競爭性強,講求績效及效率,生活壓迫性大,常常會讓人有一種喘不氣的感覺,情緒因此容易極端化,身體的機能活動也會因此而被扭曲操作,例如一天只吃一餐,一天喝三杯以上咖啡提神,吃安眠藥才能睡等等。時間一久,偏頭痛、呼吸困難、腸躁症、圓禿症、免疫性疾病、肌纖維肌痛症、顏面神經異常、神經性皮膚炎等自律神經失調的現象就伴隨而來。
就中醫來說精神壓力(情緒失控)造成自律神經失調,大致可歸納幾種類型:鬱怒傷肝型、陰虛火旺型、心脾兩虛型、心腎不交型、心膽氣虛型等等。經過診察找出病人是哪種原因的自律神經失調,就可給予相對應的針灸、方藥、經絡刮痧按摩等等治療,得到很好的治療效果。
例如針對交感神經亢奮造成頸肩背肌肉僵硬痠痛,在病人的背部膀胱經經絡的部位,施予刮痧拔罐或按摩;因自律神經失調造成頻尿或排尿困難,可在腰椎(交感神經)或薦椎(副交感神經)兩側肌肉刮痧按摩或溫灸,都有不錯的療效。
還有記得時時觀照內心,我們老是眼睛看外面,耳朵聽外面,鼻子聞外面,口吃外面,五官沒有一個是用來觀照自己。自我覺察不夠,甚至視而不見,每天都在爆發的情緒中過日子,您覺得會有得到健康的福份嗎?
中醫從望、聞、問、切中找出病之問題所在,並運用中醫的理、法、方藥,藉由針灸、服中藥、放血、推拿、刮痧、拔罐等方法,排除身體運轉的障害(如痰濕、血瘀、氣滯),提升身體的自我自癒力及恢復力,對於亞健康的症狀有很好的改善作用。
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