看中醫，我該怎麼問問題？：中醫不說明或說不清楚的「風、寒 ... | 健保診所維基百科

2015年4月11日—看中醫，我該怎麼問問題？：中醫不說明或說不清楚的「風、寒、暑、溼、燥、火」症狀，怎麼醫、怎麼吃才有效？.根本幸夫.羅淑慧.大是文化.

你是否曾經有過，感冒時流了很多汗、退燒後，不再需要吃藥的經驗？

這是因為人體本身就具備恢復健康的力量，也就是所謂的「自然療癒力」（Vis Medicatrix Naturae）。我們的身體會以發燒、盜汗的方式，把老舊的物質（壞物質）置換成新的物質，就稱為新陳代謝。

漢方是促進新陳代謝，提升自然療癒力的醫學。治療方式也跟僅作用於患部的現代醫藥品不同，而是幫助身體，藉由全身的新陳代謝力來治療疾病，對人體來說是最為溫和的治療方式。

治療以「漢方藥」為首，有針灸治療、藥膳、按摩、氣功等各種不同的方法。比方說，漢方藥可作為治療感冒等的內服藥；針灸可改善肩頸僵硬或腰痛身體不適；藥膳則是食補療法，每一種都是我們生活周遭中常見的治療方式。

‧幾種主要治療方法

下面三種療法都是日常生活隨處可及，隨時都可以輕鬆利用的方法，而漢方藥作為醫藥品的效果廣獲世人認同。

漢方藥：除了煎煮生藥*飲用外，現在市面上也有「葛根湯萃取物」藥劑。可說是與日常生活最為貼近的療法。

針灸：現在市面上也有家庭亦可輕鬆使用的簡易灸（編按：例如用艾草製成的艾灸，此外也有艾灸貼片）。針灸治療也是運動選手經常利用，十分廣為人知的治療方法。

藥膳：是把生藥或具藥效的食物，加入料理中，藉此提高療效的飲食。薑或蘿蔔這類經常使用的食材，也具有許多的藥效。

●氣與經絡要說的是──人體各臟器一直在相互作用

漢方以下列三個基本概念掌握身體。

第一個是「人體的根本是什麼」？人類本身就是自然界的一部分，自然會受其影響，因此，人體的構造也和自然界相同。這就是漢方中的「身體概念」。

舉例來說，就像暖空氣會上昇，冷空氣會蓄積在下方那樣，人體也是頭部會上火、下半身會發冷。此外，人類的身體也跟四季一樣，會不斷地變化。

自然界中的所有物質都...