戴口罩防疫卻爆痘？皮膚科醫師邱品齊提點「3要1不要」對策 ... | 健保診所維基百科

2020年2月3日—長時間戴口罩容易因悶熱而長痘痘，邱品齊醫師建議，外出前擦的保養品最好以「​清爽」為主，像是凝露、凝膠、清爽型乳液，先避開美容油、乳霜 ...

武漢肺炎疫情全球持續擴散，為了加強防護，這陣子大家都開始戴起口罩！但長時間戴口罩不僅悶熱難受、耳朵不適，最近更有不少人開始出現大爆痘、甚至皮膚炎的情形，真的超級崩潰！到底，在這個需要戴口罩的非常時期，如何兼顧美肌的保養？妞編輯特別採訪皮膚科醫師邱品齊，由他來為大家解惑！

Point1要挑選「清爽」保養品

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長時間戴口罩容易因悶熱而長痘痘，邱品齊醫師建議，外出前擦的保養品最好以「清爽」為主，像是凝露、凝膠、清爽型乳液，先避開美容油、乳霜這類高滋潤型的質地，避免戴口罩時，因為悶熱加上油脂分泌造成毛囊阻塞，導致長痘痘情形。至於防曬產品需不需要擦呢？邱醫師表示，如果是長時間待在室內工作者，其實口罩就有基本的防曬效果，不需要另擦防曬也可以，如果是在戶外工作者，擔心紫外線傷害的話，還是可以先使用防曬後再戴上口罩。

Point2要以「粉狀」彩妝為佳

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如果是有習慣上妝才出門的人，在彩妝產品的挑選上，邱醫師表示眼妝不受影響，臉妝的部分則建議以「粉狀」質地為佳，像是粉餅、蜜粉、腮紅…等，這類型的質地較為乾爽，最好能先避開粉底液、遮瑕膏、粉底霜或氣墊粉餅，因為這些產品質地較為濕潤且具有較高油脂成份，容易因為戴口罩悶住造成堵塞毛孔。唇妝的部分其實因為戴口罩也看不到，其實可以只擦護唇膏就好。

Point3要做好清潔工作