小針刀（圓針）治療五十肩，康健雜誌採訪許醫師！ | 健保診所維基百科

2020年12月7日—治療方式：許仁明表示，小針刀的針體很小、很細，因此扎針傷口很小，不至於再度形成沾黏。治療時會先觸診找到肩關節沾黏的點，再視沾黏的 ...

「五十肩」又稱為「肩關節周圍炎」。璞真中醫診所院長許仁明說，台語有句稱讚人的話「40歲還是一尾活龍」，因為身體機能在4、50歲就會逐漸走下坡，年輕時身體機能恢復得快，無論肌肉損傷或組織沾黏都能很快就修復，但到了中年氣血較虛弱，修復速度也變慢。「人就像車子，雖然新車也會故障，但老車故障的次數一定更多，」他形容。

肩關節是全身活動度最大的關節，能360度立體轉動，然而過度使用、舊傷、老年退化，都有可能導致肩關節周圍的軟組織發炎甚至沾黏。「肩部韌帶受傷或組織膨脹，筋膜之間就會因磨擦而破損，筋膜修復癒合後肌肉組織黏在一起，活動時肌肉一拉扯就會痛，」萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀說明，患者愈是不敢動，沾黏也就會愈嚴重、肩部愈疼痛，變成惡性循環。

「一般針灸用的毫針，前端其實是圓的、沒有鋒，」黃中瑀解釋道，小針刀屬於中醫針灸的「九針」之一，原本叫作「鈹針」，它的前端是扁的、有鋒，後來發展為小針刀。

許仁明說，五十肩沾黏的治療方法就是「打開」，攣縮則要「放鬆」，小針刀的治療就是要打開沾黏的部位、放鬆攣縮的肌肉筋膜。

小針刀的治療每次大約3～5分鐘，針刺的深度則視沾黏點及個人體型有所不同，「針5公分長，夠用了，」他說，針的直徑從0.6～1.2毫米不等。

由於針刺的傷口小，治療後即可返家，但許仁明提醒，被小針刀撥開沾黏組織的感覺會很痠，「把按摩被按到痠的感覺放大十倍、百倍，」由於可能會痠到沒力，且痠脹感可能留存數小時，他建議患者治療完後應休息一會兒再返家，最好不要自己騎車或開車。

...