最有效又健康的中藥減肥法,中藥調理減肥對症下藥 | 健保診所維基百科
2021年3月2日—當然,胡亂抓中藥有可能會傷身,熱心的同事就上網找尋關於中藥的文章,也是希望大家吃的健康,又能達到瘦身效果(完全靠吃是沒有用的,一定要 ...
最近在網路新聞看到一篇女中醫師調理的中藥茶來減脂,13週就瘦下13公斤,真是令我眼睛為之一亮,下班立即就帶著藥方直奔離我家最近的中藥房抓藥,中藥行的老闆還一直推薦他自個兒調理的窈窕茶,本姑娘還是很堅持要買我要的藥帖!隔天到公司泡第一包時,同事們大家都很好奇,於是大家也都開始抓中藥來減脂囉!沒辦法!減肥是女人一生必作的事兒~
當然,胡亂抓中藥有可能會傷身,熱心的同事就上網找尋關於中藥的文章,也是希望大家吃的健康,又能達到瘦身效果(完全靠吃是沒有用的,一定要配合運動唷!),我看完之後也覺得這篇寫得很詳細,必竟連瘦身也是要對症下藥的唷!放上來給大家參考一下,這篇蠻不錯的資訊。
前言
現時代的人對於減肥需求有越來越多的現象,而減肥的方法五花八門,減肥的目的各有不同的解讀,絕大多數的年輕人是為了美觀而減肥,甚至有的其實並不怎麼胖也在減肥,中年的人會考慮為健康因素而減肥,老年人其實就因為很多疾病的併發肥胖而應以減肥治病為先。
就因為如此有些年輕人,為了減肥不擇手段,沒有顧慮到健康的問題,造成有很多人因減肥的方法不當而產生更多的後遺症,甚至有因服用進口來路不明減肥藥而引起死亡病例,減肥既是這麼的重要,有關減肥的方法不得不大家一起來關心。
專門研究肥胖症的中醫師楊永榮,女醫師陳盈芬,特別為你分析評論如何實施健康減肥的方針,長期研究以中藥調理減肥對症下藥,塑造眾多美麗苗條身材,更治癒無數肥胖併發症病患,我們誠懇的呼籲,減肥重要,健康更重要,不要遲疑中藥確實能達到減肥又健康的效果,期待您的加入,成為健康減肥家族會員,也祝福你永遠苗條又健康。
中醫師楊永榮、女中醫師陳盈芬 著作
壹、肥胖症的認定
所謂肥胖症是指體內積聚過多脂肪所引起的,外表感覺臃腫,體重超過標準,體脂肪含量過高,不但會影響容貌體型,甚至已經影響健康稱為肥胖症。
所謂肥胖的認定,一般以身高(公分)減去105等於標準體重(公斤),超過標準體重10%為過重,超過20%以上者稱為肥胖。例如:身高17...
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