醫生說我得到糖尿病，我為什麼得到糖尿病？：台南身心健康 ... | 健保診所維基百科

最後，最容易忽略的一個原因則是壓力：壓力會讓身體內分泌失調，導致腎上腺素、皮質醇等壓力荷爾蒙過度分泌，造成胰島素阻抗。胰島素?葡萄糖?胰臟細胞?

糖尿病初期通常沒有症狀，有近三分之一的人不知道自己罹病，常常在40歲後的身體健康檢查中發現，自己罹病!

糖尿病的3大因子：遺傳、體質、習慣。

遺傳:通常家族中有糖尿病、高血壓等病史，罹病的機率也會高於他人。

體質:第一型糖尿病本身因自體免疫，導致身體破壞胰島細胞、無法製造足夠甚至完全沒有胰島素；或是懷孕時曾有過妊娠糖尿病，之後得到第二型糖尿病的機率就會增加。

習慣:即為生活型態，研究顯示同為40歲的中年人，常常需抽菸、喝酒應酬的人，得到糖尿病的機率高於同年齡層者，尼古丁和酒精，導致胰島素的分泌機轉失衡；那如果不菸不酒，但好大魚大肉、不愛運動的人，則是讓體內有著過多脂肪、降低細胞對胰島素的利用能力，產生『胰島素阻抗』，甚至會讓好的膽固醇「高密度膽固醇 (HDL-C)」下降，使壞的膽固醇「低密度膽固醇 (LDL-C)」增加，因此不是愛吃糖的人才會得到糖尿病喔！

最後，容易忽略的一個原因則是壓力!壓力會讓身體內分泌失調，導致腎上腺素、皮質醇等壓力荷爾蒙過度分泌，造成胰島素阻抗。

胰島素?葡萄糖?胰臟細胞?胰島素阻抗?醫師你在說什麼?

胰島素能將血液中的葡萄糖帶進細胞，做為細胞運作的能量。大家發揮一下想像力，巧克力是葡萄糖，太監是胰島素，皇上是細胞。皇上不可能自己跑去御膳房吃巧克力，於是太監負責將巧克力帶去給皇上食用，讓皇上有體力能批閱公文。

糖尿病就是血液當中的葡萄糖無法進入細胞內，持續留在血液中，也就是皇上一直被長期餵...