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2016年9月12日—兩人討論後就決定直攻PRP療法!下方PRP說明.為仁瀚骨科診所(台北市信義區信安街151號)院內簡介..
2016.08.01 (一)
說到我的膝蓋啊!!
如果要認真地講起 這故事可是比清明上河圖還長~
我最最簡述就是 從小(真的是從小!!! 國中夠小了吧!?)
那時我苦於腳踝的軟組織發炎 大概高雄的中西醫都被我看過一遍了!!
之後 醫生語重心長地跟我說
把止痛/消炎藥當飯吃也不是辦法
為避免我弄斷任何一條腳踝韌帶 就請我戒掉任何有根的鞋子!!
停止繼續折磨我的腳踝~
戒掉有根的鞋子後 我的確跟我身上的關節相安無事一段時間!!!
大學畢業後 去了一趟日本
因為當時住在鄉下 每天閒閒沒事 晚上就會出門慢跑個一小時!
某次慢跑時 腳不小心踩到路上坑洞 意外扭傷的膝蓋
但 當時好傻好天真的並沒有多加處理 想說休息個兩三天就好
就這樣埋下後面十幾年 為膝蓋疼痛所苦的種子!!!
跳一下
來到N年後
因為想要健康的活得久一點 所以開始運動減重之路
頻繁的運動 再加上這N年來體重了增加近20公斤
膝蓋非常明顯地 越來越無法承受身體的重量 ...
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