【腎氣不足】 澄觀中醫(台中) 張米淇醫師 | 健保診所維基百科
【腎氣不足】澄觀中醫(台中)張米淇醫師...現代人生活忙碌,情緒壓力緊繃,人體大腦耗損大量能量,然而人體總能量是有限的,身體會發出警訊,把體內的氣血 ...
腎氣不足案例分享 ▪紀先生(35歲)運輸業 ▪主治醫師:張米淇醫師 工作上需要輪班作息也不正常,最近上班更長覺得心悸頭暈,手腳冰涼,睡眠品質不佳,也容易夜尿,經朋友推薦決定來澄觀中醫調理身體。 第一個月在張醫師細心診斷和叮嚀下,我按時服用且補充自身水分,經過四次的療程,明顯感覺身體比較健康了! 以前人常會無精打采,因睡眠品質不佳至黑眼圈嚴重,經過診斷後現在睡覺可一覺到天亮。也不會半夜起來跑廁所,工作上現在也比較得心應手了。 第二個月張醫師也給了我許多飲食建議,我才知道自己以前吃了許多不該吃的食物,現在也聽從低惡飲食建議,少吃過鹹和醃製食物,並多運動配合足夠的睡眠,現在整個人有精神且也不會畏寒了!現代人的過勞文明病---夜尿頻尿、心悸頭暈、失眠out! 身體出現警訊,每天疲累甚,就要找醫師診斷治療,以免未老先衰。 案例 35歲紀先生,頭髮兩鬢間有些許白髮,雙眼黑眼圈,個性嚴謹,工作需長時間集中精神,遇突發狀況容易情緒緊繃,就開始頻尿。晚上睡眠品質差,有時一個晚上,會起來夜尿3-4次,晨起疲累甚,白天精神很差,頻繁打哈欠。手腳容易冰冷,常不自覺地畏寒。舌色淡,舌苔白,脈象尺脈沉弱,經診斷為『腎氣不足』,導致夜尿頻尿、心悸頭暈、失眠、疲累甚。 何謂腎氣不足呢? 腎氣為腎精化生之氣,支持人體下焦功能正常運作,例如生長發育、泌尿系統及生殖性機能。 『上勞心神,下耗腎氣。 』現代人生活忙碌,情緒壓力緊繃,人體大腦耗損大量能量,然而人體總能量是有限的,身體會發出警訊,把體內的氣血能量集中往上輸送以應付大腦的壓力,讓腦部氣血充足,然而除了大腦之外,剩下的器官和組織僅能用剩下的氣血能量,久而久之會讓身體的組織器官功能失調及機能衰退,就是現代人長期處於高壓疲勞狀態,而導致下焦腎氣耗損過度,外表看起來就會比實際年齡蒼老許多,也會衍生出諸多毛病影響到健康生活。 治療方針 –針灸:針刺穴位為太衝、足三里、築賓、懸鐘、養老、三...
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