[討論] 最近左腳的膝蓋很痛 | 健保診所維基百科
2011年9月2日—...喜歡年輕的正妹所以說女生是善變的男生是專情的--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:218.175.99.203...推peachpit:小心貝克氏囊腫.
作者lin40032 (快樂,就好)
看板FITNESS
標題[討論] 最近左腳的膝蓋很痛
時間Fri Sep 2 22:30:25 2011
本人170/74 我從七月開始每天下午都到操場報到 每天大概都會走30~60分鐘的操場 而且都是用快走的偶爾會慢跑 走到小腿好像有點不太能走的時候就會慢慢走然後再到旁邊休息 然後再去打排球 可是到現在我發現我的膝蓋會有一種神經痛 每當要彎曲或是要伸直的時候就會痛 我在想是不是因為沒有做暖身的關係 可是我連做暖身的時候就會痛 痛的時間不太一定 我想問有人有這樣的經驗嗎? 還是因為我運動過度的關係所造成的? 會是因為我不常做暖身的關係嗎? 謝謝大家 -- 國小的時候 女生喜歡 隔壁的大哥哥 男生喜歡 年輕的正妹 國中的時候 女生喜歡 在班上出風頭的男生 男生喜歡 年輕的正妹 高中的時候 女生喜歡 會打籃球又帥的學長 男生喜歡 年輕的正妹 大學的時候 女生喜歡 有汽車的人 男生喜歡 年輕的正妹 進入社會後 女生喜歡 有錢有房有車的人 男生喜歡 年輕的正妹 所以說 女生是善變的 男生是專情的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.99.203推 ringyoung200:深蹲跟ITB暖身要多做 09/02 23:06
推 chihyun1005:先找醫生看比較好,確定原因!不要自己亂來~變嚴重就 09/02 23:10
→ chihyun1005:哭哭了 09/02 23:10
→ kobe333:我的左膝也是隱隱會痛很久了 跑時部會痛 壓會痛 09/02 23:18
→ kobe333:半月骨下緣的地方...不知啥原因 09/02 23:18
推...
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