罹患子宮肌瘤女性越來越多中醫師點出了問題癥結 | 健保診所維基百科

2018年6月28日—中醫師指出，復發的關鍵在於熬夜、生活作息不正常、情緒不穩、壓力沉重等。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，西醫切除 ...

（本文轉載自健康傳媒）

【健康傳媒 馬姍妤／台北報導】

子宮肌瘤是許多女性懊惱的問題，據統計，約有3至4成的女性罹患子宮肌瘤後，即使手術切除，仍容易復發。一名28歲張姓粉領族，17歲即罹患子宮肌瘤，11年間動過2次切除手術，去年複診時又發現子宮肌瘤復發，最大的達7公分，西醫建議必須做第3次手術。中醫師指出，復發的關鍵在於熬夜、生活作息不正常、情緒不穩、壓力沉重等。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，西醫切除子宮肌瘤，不代表治癒子宮肌瘤，切除之後如果沒有改變生活習慣，多顆肌瘤復發率高達7成以上，因內分泌失調是造成子宮肌瘤的主因，如果生活作息不佳，加上環境荷爾蒙的影響，就可能導致內分泌失調，易長子宮肌瘤。

以張小姐為例，問診發現，她經濟壓力沉重，必須值夜班以增加收入，長期熬夜加上喝酒、抽菸，這些都是導致子宮肌瘤一再復發的原因。周宗翰進一步解釋，子宮肌瘤並不全然是賀爾蒙的分泌過多，臨床發現，賀爾蒙波動過大，才是刺激子宮長出肌瘤的關鍵，也就是西醫常說的「賀爾蒙分泌失調」，背後原因則是情緒波動太大。

由於張小姐前2次的手術有腸壁沾黏引起排便不暢的問題，再者發現子宮肌瘤長大的速度越來越快，因此在第3次手術之前，先尋求中醫的協助，接受6個月中藥與針灸調理，並聽從醫師建議盡量睡眠充足、讓情緒平穩，最後子宮肌瘤從原本的7公分縮小到4公分，其餘大小不一的肌瘤也紛紛縮小，更改善了原本惱人的生理痛。

周宗翰建議女性保持情緒平穩，當感到焦慮緊張、情緒激動時，儘量深呼吸、保持冷靜、控制不要發脾氣，學會尋找宣洩壓力的方法，例如找個安靜的地方，深吸一口氣後再慢慢將氣吐出來，反覆多次，除了讓氣血流暢，還可降低子宮肌瘤風險。