【醫師聊天室】失眠一定要吃藥?會不會上癮? | 健保診所維基百科
2018年7月12日—歡迎精神科的張維紘醫師來到照護線上。請問張醫師,什麼樣才算是失眠?張維紘醫師:我想大家都有這種經驗,偶爾一兩天晚上睡不好,大家 ...
劉育志醫師:大家好,我是劉育志。歡迎精神科的張維紘醫師來到照護線上。請問張醫師,什麼樣才算是失眠? 張維紘醫師:我想大家都有這種經驗,偶爾一兩天晚上睡不好,大家都會很緊張說:「啊!這算不算失眠?」如果就一個人連續一個月以上,都是類似的狀況,而且還影響到他白天的生活,在定義上我們會認為他是失眠相關的疾病。 劉育志醫師:大家會比較好奇的是,什麼時候我該去看醫生? 張維紘醫師:如果你覺得你的失眠已經持續了一段時間,例如一個月以上,已經因為晚上的失眠而影響到日常生活作息,影響到工作、影響到學業,甚至你的心情狀態,這個時候我覺得就是應該就醫的時候了。 劉育志醫師:有沒有哪些原因容易導致失眠? 張維紘醫師:失眠其實原因相當的多,它分成原發性失眠跟續發性失眠或次發性失眠,所謂的原發性失眠,意思就是人家說的「難睡癖」,真的找不到原因,做了很多身體檢查、腦部檢查,都沒有明顯的異常,我們叫原發性失眠。所謂的續發性失眠,可能就是找得到原因的,譬如說你身體內分泌出了問題,最常遇到的,甲狀腺或是其他的身體狀況,譬如說你腦部可能有病變等等造成的失眠叫續發性失眠。 劉育志醫師:我們有沒有什麼好的方法來改善失眠? 張維紘醫師:我們一定會先詢問失眠的狀態,他是難入睡型的還是難持續型的?他中間會一直醒過來還是會早醒?他白天睡眠狀況,尤其是午休時間的情況如何?他白天的生活作息,他的運動是否有規律等等,我們問那麼多的原因,就是希望在沒有開藥之前可以先透過生活的調整,適當的運動、適當的規律作息來改善他的失眠型態,如果這些都做了他仍然還是失眠的時候,我們才會開始跟個案討論藥物的治療模式。 劉育志醫師:剛剛提到有很多不同的失眠型態,是不是代表他們也有不同的使用藥物? 張維紘醫師:可以這麼說。如果他是難入睡型的,我們可能會選擇比較傾向是可以快速入眠的藥物。如果他是難持續型的,在選擇藥物上面,可能就會針對這一塊去做治療。 劉育志醫師:這很重要,不可以隨便拿別人的安眠藥。 張維紘醫師:這絕對不行!常常有個案會跟我說,...100 06 19受保護管束人生活講座 | 健保診所維基百科
【醫師聊天室】失眠一定要吃藥?會不會上癮? | 健保診所維基百科
失眠的非藥物治療法 | 健保診所維基百科
傳承中醫診所 | 健保診所維基百科
那不是我!假冒醫隔空問診險詐得萬元 | 健保診所維基百科
讓你一覺到天明!一張圖告訴你補充4種營養素助好眠 | 健保診所維基百科
鴻仁中醫診所
地址:新北市板橋區三民路2段136之2號1樓電話:02-29546268診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...
楊中醫診所
地址:桃園市中壢區東興里新興路270號電話:03-4591369診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...
鴻仁診所
地址:臺南市西港區慶安里慶安路156號電話:06-7952050診療科別:不分科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健固定...
惠群中醫診所
地址:新北市板橋區民族路165號1樓電話:02-29589788診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診...
傳承中醫診所
地址:臺中市潭子區勝利十二街58號1樓電話:04-25352106診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...
傳承中醫診所
地址:嘉義縣民雄鄉中樂村保生街79號1樓電話:05-2266151診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
惠群中醫診所
地址:臺南市安平區華平路707號1樓電話:06-2500627診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診、...
富群牙醫診所
地址:臺北市北投區石牌路1段71巷1號1樓電話:02-28262311診療科別:牙科服務項目:門診診療,兒童牙齒預防保健,口腔黏膜檢查...
惠群牙醫診所
地址:臺北市大安區羅斯福路2段79號5樓之4、5樓之5電話:02-23689595診療科別:牙科服務項目:門診診療,兒童牙齒預防保健固...
惠群牙醫診所
地址:臺南市南區金華路一段156號電話:06-2912719診療科別:牙科服務項目:門診診療,兒童牙齒預防保健,口腔黏膜檢查固定看...
楊中醫診所
地址:臺中市南屯區南屯路二段115號電話:04-24728125診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診...
恒安中醫診所
地址:臺中市潭子區中山路一段17-8號1樓電話:04-25321683診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...
傳承中醫診所
地址:屏東市橋南里廣東南路260號1樓電話:(08)7223698診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上...
惠群牙醫診所
地址:高雄市前鎮區復興三路113.115號電話:07-3333559診療科別:牙科服務項目:門診診療,兒童牙齒預防保健,口腔黏膜檢查固...
九如中醫診所
地址:新北市八里區中華路2段582號1樓電話:02-86302819診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...