門牙縫變大、嘴開臉呆…原來是舌頭沒放好，還易感冒、喉嚨 ... | 健保診所維基百科

2019年11月11日—門牙縫變大、嘴開臉呆…...喜歡把牙齒往上門牙頂的人可能形成兩個門牙間牙縫很大，像兔子一樣，或是形成上門牙往外突出的開咬、下排門牙 ...

平時你的舌頭放哪裡？很多人都沒注意過舌頭要怎麼擺才對，語言治療師王亦群提醒，平時常常嘴開開、門牙暴暴的，小心都是舌頭沒放好，不只可能造成前牙開咬、錯咬，還可能影響呼吸功能，老是感冒、喉痛治不好。

示意圖／TVBS

王太太覺得近來咬食物的時候有點吃力，咬芭樂、蘋果等硬的水果甚至有點痛，到牙科檢查時，醫師說她有門牙錯咬狀況，原來是王太太習慣把舌頭往下放在下排門牙後面，不知不覺把下門牙往前頂，汐止國泰醫院牙科醫師江宜蓁提醒，我們舌頭推力很大，很多人舌頭位置擺不對、喜歡舔牙齒，會把牙齒往外推。喜歡把牙齒往上門牙頂的人可能形成兩個門牙間牙縫很大，像兔子一樣，或是形成上門牙往外突出的開咬、下排門牙突出的錯咬，因上下牙無法正常咬合，咬食物時常咬不斷。

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王亦群說，這種狀況稱為「弄舌癖」或「吐舌吞嚥」，比較常被注意到的是在幼兒，但是成人也很常見。人體吞嚥時舌頭也會攪動食物，但有些人習慣把舌頭往前門牙舞弄，根據研究顯示，吞嚥時舌頭會產生500克的推力，一天內吞嚥動作高達1200到2000次，舌頭也會推牙1、2000次，久了就可能出現牙齒的問題。

有弄舌癖的人，從外觀上就可發現。王亦群說，如果是喜歡把舌頭放在上下排牙齒中間的人，容易出現牙齒開咬的情況；如果是喜歡用舌頭去推下排門牙的人，除下巴或下排牙齒會明顯往外突以外，平常容易有嘴巴開開像發呆狀。

也因為嘴巴閉不起來，常用嘴巴呼吸，髒空氣未經由鼻內纖毛過濾、鼻腔加溫，直接衝進喉嚨，易使扁桃腺發炎腫大，以及感染各種細菌，...