想當硬漢?中醫師:吃對這些食物很重要| 性福教戰 | 健保診所維基百科
2018年6月24日—可以用鎖陽、淫羊藿、肉苁蓉和枸杞各3錢,核桃5錢燉雞湯,或煮好湯再加入海鮮粥,就成了有壯陽效果的食膳,還有大蒜、韭菜也都是補腎陽的 ...
以中醫的觀點來看,性功能主要與腎氣不足有關。 繪圖/豆寶 上班太累?身體虛?性趣缺缺?其實……是難以啟齒的「硬不起來」,不好意思跟老婆講啦!彰濱秀傳醫院中醫部主任呂友文表示,根據研究統計,40歲以上男性約25%有勃起障礙,早洩盛行率也有約30%,不管找中醫或西醫,都應尋求醫療協助,找出原因,對症治療、甚至配合食療,重振雄風。 雄性荷爾蒙 50歲只剩30%以中醫的觀點來看,性功能主要與腎氣不足有關,呂友文說,《內經》提到16歲是腎氣最旺盛的時候,56歲後開始走下坡,也符合西醫提出人體去氫皮質酮(DHEA,腎上腺皮質分泌的一種荷爾蒙前驅物質)在20多歲達到高峰,30多歲以後開始下降,50多歲時降到年輕時的30%,所以中醫治療陽痿的補腎藥,大多有促進身體製造睪固酮的作用,腎氣足即有助於分泌雄性荷爾蒙。
秀傳醫院泌尿科醫師黃冠棠表示,持久度不佳、硬度不夠的性功能障礙深深困擾很多男性,不舉的原因可能是心理因素、器官性問題包括內分泌荷爾蒙、陰莖血管功能不好等問題,也可能是因藥物造成性功能障礙。
晨時勃起正常 表示生理無礙黃冠棠表示,男性可以先檢視早上是否會自然勃起,因為正常狀況下,半夜到早上會有3、4次的陰莖充血勃起,若能正常充血勃起,但做愛時卻難以勃起,可能代表性功能障礙不是器官生理因素,而是心理問題,面對工作與生活壓力的焦慮感、甚至憂鬱等心理因素,都可能影響勃起功能。
BMI(身體質量指數)超過27的肥胖族群、高血壓、糖尿病患者,性功能障礙比例較高,因為血管健康狀況不佳會影響勃起功能。黃冠棠說,如果男性出現勃起功能障礙[1],也應一併注意是否有心血管疾病[2]。
藥物也會影響性功能障礙,部分精神科用藥、高血壓用藥可能會減退性欲,或造成勃起障礙等,但可和醫師討論調整用藥。
性功能障礙 暗示臟器有問題呂友文表示,性功能障礙有時也是警訊,代表其他臟器可能也有問題,如果腎氣不足,其他臟腑功能也可能受影響,因為心、肝、脾、肺、腎各臟腑之間會互相滋補,例如「腎...
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