滿臉痘痘好困擾皮膚科醫師教你護膚保養 | 健保診所維基百科
![滿臉痘痘好困擾皮膚科醫師教你護膚保養](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
2020年3月17日—根據美國知名醫學中心梅約診所,皮膚上有許多稱為「毛囊」的孔洞,當毛囊堵塞就會引起痤瘡,常見造成毛囊堵塞的物質包含油質和死去的皮膚 ...
![滿臉痘痘好困擾皮膚科醫師教你護膚保養](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
滿臉豆花,甚至都是痘疤,不敢出門,還害怕交不到男女朋友怎麼辦?其實痘痘不僅是皮膚問題,更會影響心理,當痘痘困擾生活可考慮就醫,也可遵循美國皮膚病學會的痘痘護膚原則。
青春痘因毛囊堵塞 影響8成人口
根據美國知名醫學中心梅約診所,皮膚上有許多稱為「毛囊」的孔洞,當毛囊堵塞就會引起痤瘡,常見造成毛囊堵塞的物質包含油質和死去的皮膚細胞,形成粉刺和青春痘。最常發生在臉部、額頭、胸部、上背和肩膀。
《病人》報導,痤瘡影響了80%的人,20-40歲人口中有40-55%受青春痘困擾。已知造成痤瘡的因素,包含賀爾蒙不平衡、壓力、基因,以及痤瘡丙酸桿菌(Propionibacterium acnes)。
痘痘如何保養? 皮膚科醫師這樣說
針對痘痘皮膚保養,美國皮膚病學會建議:
(1)每天洗臉兩次或汗後洗臉:出汗後要記得洗臉,否則青春痘易惡化,尤其是戴帽子或安全帽時。
(2)用指尖輕按:清洗時用指尖輕撫即可,並選用溫和洗面乳,若用海綿等物可能刺激皮膚。
(3)溫和產品:請勿使用刺激皮膚的產品,包括緊膚劑、柔膚水和去角質劑,會使皮膚乾、紅。
(4)不要搔癢皮膚:可能使皮膚惡化。
(5)溫水潤洗。
(6)定期洗頭:油性髮質每天清潔。
(7)不要擠痘痘:否則復原時間更長,還會留疤。
(8)手遠離臉:手常摸臉,小心痘痘大爆發。
(9)注意防曬:紫外線傷肌膚,且許多痘痘藥物會使皮膚對紫外線更敏感。
(10)求助醫師:當痘痘使你自卑、護膚產品無效、開始留疤時,可以求助醫師。
康仕美診所 | 健保診所維基百科
康仕美診所 | 健保診所維基百科
康士美牙醫診所 | 健保診所維基百科
康士美牙醫診所 | 健保診所維基百科
滿臉痘痘好困擾皮膚科醫師教你護膚保養 | 健保診所維基百科
臉部清潔不乾淨再多保養品、醫美也難發揮 | 健保診所維基百科
醫療團隊 | 健保診所維基百科
關於康仕美 | 健保診所維基百科
首頁專治皮膚炎痘痘蕁麻疹皮膚感染 | 健保診所維基百科
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
常玉皮膚科診所
地址:高雄市左營區自由二路336號1樓電話:07-5506011診療科別:皮膚科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
正心診所
地址:高雄市橋頭區隆豐路170號1樓電話:07-6128080診療科別:耳鼻喉科,整形外科服務項目:門診診療,成人預防保健,口腔黏膜...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
德祐中醫診所
地址:臺南市北區成德里育德路490號1樓電話:06-2513020診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
高雄市大社區衛生所
地址:高雄市大社區大社里自強街7號電話:(07)3511774診療科別:不分科、牙科服務項目:門診診療、兒童預防保健、成人預防...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
國中診所
地址:新北市永和區國中路14號1樓電話:(02)29213497診療科別:不分科服務項目:門診診療、成人預防保健固定看診日期:星...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
宗禾診所
地址:高雄市左營區博愛四路148號1樓電話:07-3500980診療科別:內科,兒科服務項目:門診診療,血液透析,兒童預防保健,成人預...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
榮南皮膚科診所
地址:高雄市左營區忠言路146號電話:07-5575757診療科別:皮膚科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星期二...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
懿聖皮膚科診所
地址:高雄市三民區鼎力路256號1樓電話:07-3509106診療科別:皮膚科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星期...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
馮文瑋皮膚專科診所
地址:高雄市楠梓區楠梓新路156號1樓電話:07-3520333診療科別:皮膚科服務項目:門診診療,成人預防保健固定看診日期:星期...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
德祐診所
地址:桃園市中壢區自強里榮民路10號電話:03-4353371診療科別:不分科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健固定看...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
建安診所
地址:屏東縣屏東市崇智里民族路207號電話:08-7321250診療科別:不分科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
德佑診所
地址:臺北市信義區福德街215號電話:02-27596037診療科別:不分科服務項目:門診診療,成人預防保健固定看診日期:星期一上...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
柏美皮膚科診所
地址:高雄市苓雅區同慶路136號1、2樓電話:07-2231897診療科別:皮膚科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
德祐診所
地址:臺中市太平區興隆里光興路1076號電話:04-22730849診療科別:家醫科,兒科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保...
![](https://i.imgur.com/yFbgbEO.jpg)
建安診所
地址:高雄市三民區大順二路649號1-2樓電話:07-3860999診療科別:內科服務項目:門診診療,血液透析,成人預防保健,定量免疫...