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懸吊式核心訓練包括TRX, Crosscore等,它結合了傳統型態重量訓練的優點,加上非固定式、旋轉及動態肌力訓練,以前所未有的方式挑戰使用者的平衡感及核心肌群訓練。透過多個軸向的運動,有效全面性地訓練核心肌群,以達到每日必要的生理功能活動訓練(如走路,跑步,旋轉及彎腰動作等),強化健身並減少受傷的風險。在專業物理治療師指導下,訓練核心肌群、強化體能與增進運動表現。
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大道診所
地址:高雄市左營區自由二路215號1-2樓電話:07-5561650診療科別:骨科,復健科服務項目:復健-物理治療業務,復健-職能治...
家安診所
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維德診所
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晨恩復健科診所
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復興診所
地址:基隆市中山區復興路125號電話:02-24378911診療科別:不分科服務項目:門診診療,成人預防保健,口腔黏膜檢查,定量免疫...
禾安復健科診所
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晴美自由診所
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立誠骨科診所
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吳宗儒復健科診所
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薛澤杰復健科診所
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佳德診所
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