中醫養生之道 | 健保診所維基百科

2018年9月13日—因此，正常起居利於身體陰陽運行、平時多活動養足腎氣、心情平和少思寡欲，都是中醫的養生之道，希望可以杜絕慢性疾病，以健康的身心頤養 ...,2020年10月23日—在醫療資源不易獲得的年代，古人就發展出用食物調整體質的養生之道。傳統中醫​認為食物與中藥一樣，各有不同的食性，分屬「寒、熱、溫、涼」 ...,2017年12月28日—冬季養生基本的原則仍然是《黃帝內經》中的一句格言：「春夏養陽，秋冬養陰。​」冬天萬物斂藏，我們養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精， ...,2017年4月1日—老中醫臨終百條饋贈...老中醫在其百...