【體驗】虹約健康專業核心運動訓練中心 | 健保診所維基百科
2018年10月25日—謝謝女人知己試用大隊提供虹約健康專業核心運動~當時一看到虹約健康專業核心運動訓練中心提供試用,其實我還挺新奇的,因為這算是我第一 ...
謝謝女人知己試用大隊提供虹約健康專業核心運動~
當時一看到虹約健康專業核心運動訓練中心提供試用,其實我還挺新奇的,因為這算是我第一次看到女人知己提供的運動試用呢,好奇點開看看到底是什麼課程呀~
課程超適合產後媽媽的呀!
彼拉提斯、筋膜放鬆、脊椎調整、脊椎骨盆運動、芭蕾提斯、BARRE、空中提斯、懸吊運動
尤其筋膜放鬆、脊椎調整、脊椎骨盆運動!整個中到我的心上,哈哈,開心點選試用~
非常幸運獲選,讓我有機會來上課與大家分享~
因為目前我是產後6個月媽媽,每天抱小孩(媽媽手)、換尿布(下背痛)、哺乳(腰酸背痛)真的很需要來運動放鬆一下。然後也聽說產後骨盆會變大?!如果可以藉由上課調整這是最好的事情了(我一直沒勇氣整骨QQ)
教室地點:台北市大安區羅斯福路二段41號6樓之1,就在古亭捷運站6號出口出來而已喔~
來看看我一路的拍照吧CD
捷運往六號出口方向,那路口正好沒電梯⋯就當作運動前的熱身吧XD (不想那麼累,其實也可以走5號出口手扶梯上來再走過去,這樣也很近喔)
6號出口
門口一出來往右邊看會看到僑泰大樓~就是這棟,有沒有超近的!!很方便的地點
6樓就是了喔
電梯出來往左邊就可以看到虹約健康專業核心運動訓練中心
一進來的櫃檯、鞋櫃、飲水機、沙發休息區
上課教室
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