［台中］身心科昕晴診所。認識身心科門診看診經驗分享 ... | 健保診所維基百科

2017年6月4日—身心科是什麼？我一直對身心科診所很好奇，因為自己有記憶以來都是處於很緊繃的狀態，心情好像從沒平靜過，失眠問題也愈來愈嚴重，整個 ...

身心科是什麼？

我一直對身心科診所很好奇，

因為自己有記憶以來都是處於很緊繃的狀態，

心情好像從沒平靜過，

失眠問題也愈來愈嚴重，整個人沒什麼活力，

這陣子更是身體虛弱到出門都無法太久，

大約兩年前開始有想求助身心科醫生的念頭，

但去看身心科跟感冒看醫生感覺完全不一樣，

相信大多數人都會有些害怕或抗拒吧，到身心科看診需要一種勇氣，

所以我遲遲沒有跨出去行動，

直到最近很幸運有個機會，

在朋友介紹下到一間台中身心科診所昕晴診所體驗看診，

看診前我有先到昕晴診所官網看，發現很詳細，資料蠻豐富的，

對診所有了初步了解，讓我稍稍卸下心房，終於決定要去看診。

昕晴診所外觀，

招牌設計簡簡單單。

雖然門口是透明玻璃，

但有保護病人隱私，

從外面完全看不到裡面的人。

刷了健保卡後，

護士小姐請我填寫一張問卷，

內容大概是問身體有沒有什麼疾病、是否想過要輕生等等，

然後就是等待看診，

病人很多！建議要預約才不會等太久唷！

進入看診室，

只有醫生一個人，沒有護士，跟一般診所不同，

醫生是徐宏銘徐醫生，

徐醫生給我的感覺是很沉穩，

一步步和我聊我的現況，

還有過去原生家庭。

醫生說我的失眠問題還不到生病的程度，

我還會感覺到快樂，譬如看到美麗風景的瞬間、美食在嘴裡的那一刻，

並不是對生活完全無感。

雖然很難入睡，睡得又很淺非常多夢，

但至少我還是可以睡得著，還是有辦法自己爬起來。

這算是在一個低落的情緒中，

可能欠缺處理情緒問題的...