[分享] 精神失眠 | 健保診所維基百科
失眠是一種症狀,而不是一種疾病,就像是發燒或腹痛一樣,只是一種...3長期性失眠(longterminsomnia)此類失眠是患者至失眠門診求診 ...
作者ppp9453 (大熊)
看板Psychiatry
標題[分享] 精神失眠
時間Sun Oct 8 15:08:29 2017
分享網址:http://www.stm.org.tw/yeh/Insomnia.htm[1] 失眠的定義是人們難以入睡,或難以持續睡眠,或在隔天清晨一覺醒來對睡眠沒有飽足感及重獲精力的感覺。我們很難以睡眠時數的長短,來決定一個人的睡眠夠不夠,因一天中所需的睡眠時數因人而異,有人一天只睡四、、五個小時就夠了,但卻有些人一定要睡上十個小時,他才覺得有飽足感。 失眠是一種症狀,而不是一種疾病,就像是發燒或腹痛一樣,只是一種疾病的象徵,必需找出潛在的病因加以治療,不應只是治療失眠的症狀而已。 目前在美國有失眠困擾的人,在一年內就約有35%,而其中有一半會影響白天工作的功能。 睡眠本是人與生俱來的本領,不用人教就會的事情,但由於某些人不當的睡眠習慣及行為,或受了某些疾病的影響,或先天上干擾睡眠的閥值較低,都可能造成失眠的原因。並且人類創造了文明,而文明也造就了許多人類睡眠的疾病。日出而作,日入而息,原本是日行性生物的作息規律,偏偏愛迪生發明了電燈,從此人類開始有了多采多姿的夜生活,開始有人過著日夜顛倒的生活。1950年代,隨著噴射客機的誕生,從此人類可輕易快速跨越時區,開始有時差問題的產生。不管是夜間工作者或跨越時區的旅行者,兩者都可造成生物時鐘的紊亂,使睡眠變成問題。尤其在現今工 商業社會中,家庭、事業及金錢上的問題益形複雜,極易造成人們情緒上調適的問題,而形成晚上睡眠的障礙。再加上刺激性飲料(如咖啡、茶、可樂等)、香菸及酒精的使用,更使失眠問題雪上加霜。 以往人們總是以為失眠是精神上或心理上的問題,因一時緊張無法放鬆或一般俗稱的"腦神經衰弱"而造成。但目前的研究卻發現精神疾病(如精神分裂症、憂鬱症、焦慮症等)除了有睡眠的問題外,還會伴有其他精神的症狀,不會單單以失眠來表現。所以大部分失眠的病人,都沒有精神上或心理上的問題,應該積極找出其潛在病因,對症治療才對,不應把所有失眠的問題完全歸咎於"腦神經衰弱"這個極端無辜的"江湖郎中術語"兼"代罪羔羊"。倘若失眠超過一年,沒有適當的治療,則容...[閒聊] 有人也有嚴重睡眠障礙嗎? | 健保診所維基百科
[問題] 高雄睡眠相關門診 | 健保診所維基百科
[問題] 失眠門診 | 健保診所維基百科
[問題] 請推薦板橋看失眠和憂鬱的中醫 | 健保診所維基百科
Re: [閒聊] 怎麼治失眠 | 健保診所維基百科
[分享] 精神失眠 | 健保診所維基百科
[問題] 高雄推薦治療失眠的精神科診所 | 健保診所維基百科
[問題]不睡覺也不會累!無法入睡的失眠困擾 | 健保診所維基百科
[問題] 請問看失眠推薦的醫師 | 健保診所維基百科
[問題] 請問看失眠的診所~謝謝 | 健保診所維基百科
青欣診所
地址:高雄市新興區中正二路212號1樓電話:07-2254800診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星...
信任中醫診所
地址:臺北市內湖區東湖路106巷14號1樓電話:02-26308988診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
八德身心診所
地址:桃園市八德區介壽路一段935號1樓電話:03-3775953診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診、...
長建身心診所
地址:新北市蘆洲區中山一路165號1樓電話:(02)28471313診療科別:精神科服務項目:門診診療、成人預防保健、口腔黏膜檢...
實健診所
地址:新北市板橋區中山路2段32號1樓電話:02-29626888診療科別:精神科服務項目:門診診療,成人預防保健,定量免疫法糞便潛...
光中身心診所
地址:宜蘭縣宜蘭市光復路30號2樓電話:03-9312300診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午休診、星期...
大安身心診所
地址:臺北市大安區和平東路2段18之9號電話:(02)23658680診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午...
樂為診所
地址:新北市板橋區漢生西路68號1樓電話:02-22518068診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星...
好晴天身心診所
地址:臺中市潭子區中山路二段374號1、2樓電話:04-25339907診療科別:精神科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看...
大發牙醫診所
地址:高雄市大寮區四維路160號電話:07-7038218診療科別:牙科服務項目:門診診療,兒童牙齒預防保健固定看診日期:星期一上...
松德診所
地址:臺北市大安區四維路170巷16號電話:02-27073326診療科別:家醫科服務項目:門診診療,兒童預防保健,成人預防保健,口腔...
進安中醫診所
地址:臺南市新化區信義路352號電話:06-5906603診療科別:中醫一般科服務項目:門診診療固定看診日期:星期一上午看診、星...
里港晨安診所
地址:屏東縣里港鄉永春村中山路92號1樓、94號1樓電話:08-7756111診療科別:不分科,神經科,精神科服務項目:復健-物理治療...
瓏芯診所
地址:臺南市佳里區六安里中山路476號1樓電話:06-7227072診療科別:不分科,精神科服務項目:門診診療,成人預防保健固定看診...
清水區向陽耳鼻喉科診所
地址:臺中市清水區中山路243-2號1樓電話:04-26228595診療科別:外科,耳鼻喉科服務項目:門診診療,成人預防保健,口腔黏膜...