幸福診所 | 健保診所維基百科
幸福診所關於體重與健康管理諮詢的網站協助您找回健康與美麗重拾自信與活力，歡迎您來電洽詢07-5886690。
朱財德大哥糖尿病抽血紀錄
成功代謝文章分享系列：哈囉！大家好，我是幸福診所－幸福運動社團【嘉義幫香湖夜跑團團長】財德！
我來幸福診所不是為了減重，是為了治療糖尿病丶高血壓丶高血脂的疾病。
我當時來幸福上衛教課時剛好年過半百，那時候胖對我來說習以為常，反正從來沒有瘦過，衣服買大一點就好。
是我家咪姊來幸福上課回來後跟我說：德啊！林聖章醫師說來治療代謝下來後，糖尿病丶高血壓丶高血脂很有可能會好耶！
不用再吃慢性病藥？我第一時間的反應：馬上幫我報名，我被糖尿病等三高困擾太久了，我一直認為糖尿病丶高血壓丶高血脂根本不會好，要吃一輩子的藥。
上衛教課日（2016年）的第一天在看診時，林聖章醫師跟我說，糖尿病的藥先停，心裡非常的懷疑？不過我相信林醫師的專業，就把糖尿病的藥停了。
從那天起 我就再也沒有吃過糖尿病的藥到現在（2020年），我的糖尿病真的好了，我的糖化血色素一直保持在5.3~5.5。
高血壓丶高血脂也早就正常，每次抽血檢驗，都是滿分及格，沒有一科紅字。
血壓數值也因來改善代謝，我只花了一個月的時間血壓從原本150~160/90~94mmHg降至110~120/60~70mmHg，完全都已經不用再吃藥了。治療代謝的時候，我愛上了路跑這個運動，這四年以來我參加了很多場賽事，21公里以下的路跑不算，我參加過以下賽事：
2017/5/28輪動嘉遊～初半馬
我用一年多的時間準備全馬
2018/11/11田中馬拉松~初馬 ...
我在幸福診所-邁向幸福的減肥記事 | 健保診所維基百科
2016年11月7日 — 這週飲食已經吃膩的滷豆腐了,於是嚐試做點不一樣的無油料理,紅燒板豆腐及泡菜鍋,一般來說,減肥是不能吃泡菜的,但這個泡菜是. 診所裡前面的 ... Read More
幸福韓式手作泡菜 | 健保診所維基百科
幸福韓式手作泡菜， 高雄市。 124 個讚。幸福的韓式泡菜，幸福的你..... Read More
握拳| 我在幸福診所甩肉的日子（第四週） @ Deja vu :: 痞客邦 | 健保診所維基百科
2020年12月23日 — 其實某些菜只吃原味就很甘甜，我會看情況再淋些醬油、蒜末讓它更有味道，現在又有DIY的辣味泡菜（真的越吃越辣）可以配，冷天再泡一杯我 ... Read More
幸福診所減肥法@ lisamama的世界:: 痞客邦 | 健保診所維基百科
相信幸福診所在高雄是超高知名度的本人我呢在幸福診所也大大的3週內減掉15公斤方法如下： 前三週只能吃水煮、滷、生的蔬菜蔬菜的種類也必須挑過比如說根莖 ... Read More
[初期前十天-3KG]飲食及運動記錄表分享@ 棠記的自語自言 | 健保診所維基百科
2021年5月19日 — 5/1(二) 3250cc水早:半塊麵包午:幸福診所提供的便當晚:偷吃了一個小羅宋麵包+一杯大杯無糖綠茶 ... 晚:燙地瓜葉一盤+泡菜一碟+無糖普洱茶500cc Read More
1050309幸福減肥Day 8. @ Hsiao Chin :: 痞客邦 | 健保診所維基百科
2019年3月9日 — 中餐「泡菜炒小黃瓜、炒菠菜、炒茄子、滷豆腐2片」 ... 站分類：心情日記; 個人分類：幸福診所減肥日; 此分類上一篇： 105/03/08幸福減肥Day 7. Read More
有人聽過高雄幸福減肥診所嗎？ | 健保診所維基百科
2020年1月11日 — 專長是運動醫學，今天就陪她去看，一進門就覺得很奇怪門口還放一個冰箱賣泡菜，可是即使是投票日，裡面看診的人還是超多。我媽掛- 減肥, ... Read More
幸福診所 | 健保診所維基百科
幸福診所關於體重與健康管理諮詢的網站協助您找回健康與美麗重拾自信與活力，歡迎您來電洽詢07-5886690。 Read More
減重日記第1回@ 蓁愛瑜家:: 痞客邦 | 健保診所維基百科
這次因為好鄰居妃君到『幸福診所』，2個多月減了15.1公斤左右，減肥大成功，所以請她幫我們預約，老公等於是被我打鴨子上架，非去不可，一定要成功，希望 ... Read More
相關資訊整理