糖化血色素有多重要?1張表看出糖尿病危機! | 健保診所維基百科
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【早安健康/江羚瑜報導】拿到健檢報告,血糖其中一項「糖化血色素」代表什麼意思?糖化血色素過高代表有糖尿病嗎?現代人容易有代謝症候群,小心高血糖、高血脂、高血壓「三高」上身,本文帶你解讀糖化血色素過高的原因與警訊,了解糖化血色素正常值應該多少?想要降低糖化血色素,教你有效控制血糖、做好糖尿病的預防管理! 更年期失眠、骨鬆這樣吃!〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老,一本K.O.[1] 嘖嘖募資超早鳥最低57折!#全球超過百萬人次使用的ProLon五日模擬斷食「讓你吃比不吃更有效率」輸入health200再折$200[2] 糖化血色素(HbA1c)是什麼? 「糖化血色素」是什麼?我們可以理解成,糖化血色素指的是附著在血紅素上的糖濃度。美國國家醫學圖書館(U.S. National Library of Midicine)衛教資訊網站「 MedlinePlus[3]」指出,糖化血色素可做為檢測第二型糖尿病、糖尿病前期,或是幫助糖尿病患者監測血糖控制的指標。首先,我們的紅血球裡面都有一種蛋白質叫做血紅素,當我們的身體將食物轉為葡萄糖,透過血液送往全身時,血液中的血液中的葡萄糖會進入紅血球,並與當中的血紅素結合,這時候糖化形成的物質就叫做糖化血色素。由於紅血球一般的壽命約為3個月,因此糖化血色素可以觀察近3個月內血糖值的變化。
糖化血色素(HbA1c)正常值標準是多少?糖化血色素過高會怎樣?糖化血色素值過高可能是糖尿病的徵兆,因此也常被用於檢測成人的糖尿病或糖尿病前期(血糖較高、有糖尿病風險);而對於糖尿病患者而言,糖化血色素則有助顯示血糖控制的效果。那糖化血色素多少數值算過高呢?根據衛福部資料,糖化血色素的正常值範圍在4.0%至5.6%,如果數值落在5.7%至6.4%則偏高,有罹患糖尿病的風險,若數值高於 6.5%,則可診斷為糖尿病。
一般建議將糖化血色素控制於7%以下,因為 研究顯示[4],糖尿病患如果將糖化血色素值控制在7%以下,能夠減少糖尿病併發症的風險。
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