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2020年10月19日—無恙森林是由自然牙醫林彥璋醫師創辦的，林彥璋醫師自大學開始便有感偏鄉醫療服務的不足，畢業後放棄在城市的職務，在霧社設立牙醫診所， ...

最近新接觸了一個保健觀念，與之前的認知還滿不一樣的，自己親身試驗也的確有不同的效果，所以跟大家分享這個新觀念，希望有機會幫助到不同煩惱的你☺️

介紹之前，得先介紹我怎麼會接觸到這個保健觀念呢？主要我一直有嚴重的鼻子過敏，隨時隨地都處在容易被誘發的狀態，無論是空氣中的塵蟎，或是溫度變化大的冷空氣，都會讓我直打噴嚏，嚴重鼻塞沒法單靠鼻子呼吸，用嘴呼吸成了常態。其餘也有一些打呼、淺眠、睡眠障礙、腸胃消化不良等等的問題。困擾我很久但也無計可施，一直是頭痛醫頭、腳痛醫腳這樣的方式，直到接觸了解之後才明白這些症狀是有系統化的方式可以梳理的！

無恙森林緣起—自然牙醫林彥璋

無恙森林是由自然牙醫林彥璋醫師創辦的，林彥璋醫師自大學開始便有感偏鄉醫療服務的不足，畢業後放棄在城市的職務，在霧社設立牙醫診所，也改裝牙科巡迴診療車在部落間進行巡迴治療，自此在偏鄉服務了20年。

林彥璋醫師在累積看了許多病患的牙口以後，發現許多病患的身體病痛和口腔內的狀況是能相對應的，經過整理歸納結合大家認知的筋膜理論，透過推廣健康觀念、輔具輔助，已經改善了許多病患的狀況！

無恙森林

無恙森林健康促進中心，以推廣正確健康觀念為導向，定期會舉辦各種研習課程，包含呼吸練習、筋膜、飲食營養⋯⋯等等，陪伴每個個案認識自己的身體狀況，引導找回身體的自癒力，讓身體越來越好！

無恙森林在台北也有據點，我就是前往北部的據點諮詢的，可事先預約時間到訪，依地址前往，見到無恙森林的招牌即可放心的按鈴入內

進入無恙森林，空間十分溫馨，播放著舒適的輕音樂，讓人有回到家中的溫暖感覺！架上也有許多健康養生相關的書籍可供閱讀

親切的健康個管師招呼我坐下便跟我聊聊自身狀況，主要是幫助個管師了解個案身體不適的症狀，包含是否有打鼾、難入睡等等問題

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