Re: [心得] 我的埋線減重~心得分享.. | 健保診所維基百科
看到埋線被人這樣指責我有一些話想說我認為埋線在幫助減肥方面的確是有...知道埋線的原理了所以就是每天跑步完用會酸的那種強度把腿的前後內外都...幾千年來流傳下來的傳統醫學說一點話--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ...
作者akicrave (災後重建是漫長的一條路)
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標題Re: [心得] 我的埋線減重~心得分享..
時間Mon Jul 1 13:58:22 2013
看到埋線被人這樣指責我有一些話想說 我認為埋線在幫助減肥方面的確是有幫助的 但並不是線埋下去人就會自己瘦的 如果是抱著這種心情去埋 那的確一不埋線就會復胖 而且還有可能一公斤都不會瘦 大概是五年前吧我有一陣子怎麼樣少吃怎樣運動都不會瘦還一直浮腫 整個人胖到快70 因為我不是不運動的人所以真的覺得很無助只好找上了我一直看的中醫 然後開始了埋線的治療 但是我的醫生很明白的跟我說埋線就是一種持續性的針灸改善患者的體質 因為人新陳代謝到了非常差的時候運動節食的效果都會變得非常的低 然後因為成效很低 很多人就會減肥三天暴食三天越減越胖 所以埋完以後你回家一定要繼續運動 雖然埋線完那些點很痛 但是醫生就說越痛表示經脈不通所以更要動 然後加上把脈確定我的體質後叫我什麼東西不可以吃 其中一樣就是沙拉 因為我是脾濕的體質所以這種生冷的食物不適合我還教了我很多吃東西的方法 我大概持續了半年的埋線治療 在這過程中我有發現到那些點越來越不痛 問了醫生他就說體質改善了筋脈通了所以才會不像一開始一樣針完會酸痛一禮拜 體質改善了以後我就停了 但是那段時間養成的運動習慣和飲食習慣就繼續保持 也許有人看到這邊會說 我會瘦是因為運動和飲食的改變 但是我還是覺得埋線的確是幫助到我了 因為一個人會吃什麼都胖怎樣都瘦不下來 的確是長時間的生活習慣不好導致體質不好所引起 而針灸可以改善這些毛病 但你不可能天天去針灸 所以可以持續兩個禮拜的埋線就是一種長時間的針灸方式 那些線會刺激人身體裡管理新陳代謝的胃經 膽經和膀胱經 所以對於因為懶惰已久身體都失去知覺的人來說 那些接受到刺激酸痛到不行的筋脈 都是一個提醒 前一兩個月針完真的會非常的痛 但醫生都告訴我繼續去作瑜珈伸展這些酸痛的部位 在埋線之前我大概已經作了三年的瑜珈但是都沒有太大的效果 因為非常怕伸展的痛就對自己很好 而且那時候也不知道瑜珈那種酸痛的對身體的好在哪裡 就只是覺得我的身體就是很...Re: [心得] 我的埋線減重~心得分享.. | 健保診所維基百科
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