成功代謝心得分享: 沈崇智學長 | 健保診所維基百科
其實我沒刻意減重。剛從高雄回台中,去超市買了些菜,回家門就遇到鄰居朱媽媽,她問:「沈先生,你怎麼瘦成這樣子?不能再瘦了,看起來都變老了。」我苦笑:「因為血脂太高,醫生怕我中風;也因為造成太多次胰臟炎,醫生怕變成胰臟癌。」
老人家總認為白白胖胖比較福相,我臉上多了幾道刻苦銘心的勝利疤痕又算什麼,我重新獲得生命才是最重要,我不用再讓親愛的家人在加護病房外,拿著我的病危通知書痛苦等待,所以才大老遠跑到高雄作「代謝治療」。今天我在幸福診所畢業了,只花40幾天。
這40幾天,沒吃藥、沒打針,只靠幸福診所林聖章醫師的作法,徹底執行改變飲食、運動、多喝開水,過程有點嚇人,也要靠毅力。我在國內外開了4家醫療儀器廠,我只信任真正的醫師,我只看數字,我只看結果。
(原始數字是治療前半個月在台中中國醫藥學院所實測)
很驚人的是,減少的體重等於減少的體脂,肌肉1kg都沒流失,我想到林聖章醫師如何雕塑奧運國手的體重,我的工作讓我認識很多醫師,但林醫師我會稱他為「神醫」。
最嚇人的是三酸甘油脂、肝功能、尿酸的減少。減重是順帶的,不過變瘦真的變靈活,體能變得非常好。但以我的身高180,不能更瘦了,所以剛剛去買些牛腱肉跟牛奶,用重訓把體重補一些回來,不然就像朱媽媽說的「變老了」,哈哈我太太認識我近40年,她說這輩子從沒看我這麼認真完成一件事情,連創業到獲獎無數(獲國家及聯合國的獎勵)都沒這麼認真。
這個過程真的很難,但是我有一群強大的啦啦隊,讓我維持這麼大的毅力去完成這個不可能的任務。那就是全天候照顧/全方位的隊長朵拉、副隊長慧婷,以及傑森大帥哥跟可愛的柯柯妹妹,還有我尊敬的葉佳祐醫師,讓我在痛苦的過程中,有足夠的動力與正確作法。
如果你愛自己、愛家人、愛你所愛的人,一定要健康,不讓他們擔心,也才有能力照顧他們。你有體重丶疾病代謝問題的話,快來幸福團隊體驗我這個不可思議的過程。
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