長期失眠導致嚴重後果看中醫如何調整頑固性失眠 | 健保診所維基百科

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2019年12月19日 — 中醫臨床上常見導致失眠的方向大致上可分為：情志所傷（如憂思過度、驚則氣亂等）則相應 ... 若失眠症狀尚未嚴重，不妨試試以下方法來改善：. Read More

2020年3月6日 — 根據台灣睡眠醫學學會調查，台灣慢性失眠盛行率達11.3％，即表示每10 ... 或某些重大事故如被裁員、失戀、親人離世等較嚴重衝擊情緒的事件，可從解決 ... 中醫論失眠離不開「心」，然而中醫的心和西醫心臟的概念有所不同。 Read More

其實，在中醫調理的觀念中，睡眠、飲食、排泄缺一不可。 ... 失眠看中醫 ... 經常做夢，整晚像是都沒休息到，嚴重影響睡眠品質的人，可以用「清心安神」類的 ... Read More

2017年2月27日 — 長期失眠導致嚴重後果看中醫如何調整頑固性失眠 ... 2002年9月，不堪重負的小崔在失眠五天五夜之後，終於因患睡眠障礙綜合症而住進了醫院。 Read More

2020年1月5日 — 白天曬太陽有好心情，會帶來晚上的好睡眠。吃對食物及養成正確睡眠衛生習慣，​是除了藥物治療外，擺脫失眠的不二法門。如果失眠症狀嚴重， ... Read More

嚴重失眠：若伴有心悸、健忘，且睡時容易驚醒、一旦醒來即輾轉反側，久久無法再入睡者。 二、失眠症狀. • 難以入睡、醒來之後覺得睡不夠、半夜容易醒來、或睡眠 ... Read More

2021年1月21日 — 臨床上曾遇一位服用西藥十多年的長期失眠患者，睡前吃了4、5種西藥，仍入睡困難，常需等2～3小時才有睡意，嚴重時甚至整晚無法入睡，經 ... Read More

另根據衛福部的統計，國人每年服用的安眠藥就高達3億2千7百萬顆，顯示當今多數人的睡眠困擾嚴重，且似乎多以安眠藥為治療失眠的主要方式。只是，安眠藥吃 ... Read More